Depuis plusieurs années, la beauté coréenne - également appelée K-beauty - fait fureur. Il semble que les soins de la peau asiatiques aient de beaux jours devant eux, non pas parce qu’ils sont amusants et kitsch, mais parce qu’ils sont réellement efficaces. Si vous cherchez des soins de la peau plus simples que le fameux processus de la K-beauty en 10 étapes, mais que vous voulez quand même essayer quelque chose de nouveau, vous pouvez vous tourner vers une autre lettre de l’alphabet : le J. 

Il s’agit de la J-beauty (ou beauté japonaise) et ce pourrait très bien être le rituel de soins cutanés qu’il vous faut. Vous avez peut-être même déjà utilisé sans le savoir des produits de beauté japonais. Saviez-vous que le double nettoyage, les masques en feuille et les essences sont en fait originaires du Japon ? Parmi les produits de soins cutanés les plus populaires et les plus appréciés sur le marché, certains proviennent du Japon. 

Si vous avez entendu parler de la beauté japonaise ou J-beauty et que vous vous demandez ce que c’est, en quoi elle est différente de la K-beauty et quels sont ses avantages, ne cherchez plus. Aujourd’hui, nous allons nous plonger dans la J-beauty, ce qui vous permettra de déterminer si vous êtes prête à intégrer cette philosophie de soins de la peau dans vos rituels de beauté.

En quoi la J-Beauty est-elle différente de ce que nous connaissons ?

La philosophie japonaise en matière de soins de la peau repose sur une approche proactive plutôt que réactive. Le but principal de la J-beauty est de nourrir la peau, pour qu’elle devienne naturellement lumineuse, douce, éclatante, hydratée et saine. Un éclat naturel sans effort, voilà ce qu’est une routine J-beauty. 

La plupart d’entre nous connaissent déjà les principes de base d’un programme de soins J-beauty : nettoyage, tonification et hydratation de la peau. Mais si vous voulez avoir cet éclat particulier, selon les principes de la J-beauty, vous devez aller un peu plus loin. 

Les étapes quotidiennes de base d’une routine de soins J-Beauty consistent en un double nettoyage, une hydratation avec une essence ou une lotion, un traitement avec un sérum et une hydratation de la peau. La protection solaire, l’exfoliation et l’application périodique de masques font également partie de cette routine bénéfique.

Alors que la plupart d’entre nous, en Occident, avons l’habitude de nous enduire d’une épaisse couche de crème hydratante, la beauté japonaise repose sur l’utilisation de sérums, lotions, émulsions, gels et laits légers qui pénètrent très facilement dans la peau. Grâce à leur texture fine, ces produits se superposent facilement les uns aux autres et n’alourdissent pas la peau.

En quoi la J-Beauty diffère-t-elle de la K-Beauty ?

La K-beauty a peut-être pris d’assaut le monde occidental avec ses emballages tendance et ses nombreuses étapes de soins de la peau, mais la J-beauty est une alternative rafraîchissante pour les personnes à la recherche de routines plus rationnelles et mieux définies.

Pour la J-beauty et la K-beauty, une peau claire et lumineuse, l’hydratation et la protection solaire revêtent une grande importance. Toutefois, il existe de nombreuses différences essentielles entre les deux.

K-Beauty

La K-beauty accorde une grande importance aux résultats instantanés, aux emballages de couleurs vives, aux gadgets, aux tendances et aux ingrédients inhabituels (mucine d’escargot, par exemple). Probablement plus connue pour son rituel de soins de la peau en plusieurs étapes, la simplicité n’est pas de mise. L’objectif ultime d’une routine K-beauty est d’hydrater en profondeur et d’obtenir une « peau de verre » - une peau sans pores, lumineuse et translucide. 

Un rituel K-beauty comprent généralement 10 étapes, mais cela peut aller jusqu’à 15 (ou seulement 5 étapes si vous essayez vraiment de rationaliser). Peu importe le nombre d’étapes, une routine K-beauty typique comprend trois éléments :

  • Les essences sont en fait originaires du Japon mais elles ont gagné en popularité grâce à la K-beauty. Une essence est un fluide aqueux extrêmement léger qui procure une hydratation intense tout en préparant la peau pour que les produits appliqués ensuite soient plus facilement absorbés. Nous parlerons davantage des essences plus bas.
  • Les ampoules contiennent généralement une forte concentration d’ingrédients actifs et sont connues pour être encore plus puissantes que les sérums.
  • Masques en feuille  Je suis convaincue que l’essor de la K-beauty est en partie dû à la popularité des masques en feuilles. Il existe autant de marques que de masques pour tous les problèmes de peau imaginables.

Si vous êtes une personne qui apprécie les rituels de soins de la peau, la variété, les emballages attractifs et essayer différentes textures et formules, la K-beauty est idéale pour vous.

J-Beauty

La beauté japonaise est beaucoup plus directe, simplifiée et raffinée. Oubliez les gadgets, les couleurs vives et ludiques et, surtout, les 10 à 15 étapes. La J-beauty est basée sur le long terme, en utilisant la science et la technologie pour produire des résultats visibles. 

La J-beauty repose sur une esthétique de conception plus simplifiée et n’utilise que quelques étapes délibérées qui impliquent des produits polyvalents pour fournir une efficacité maximale. Ce rituel de soins de la peau a été conçu pour vous apporter précisément ce dont vous avez besoin, sans fioritures. 

Par opposition à la « peau de verre », l’objectif d’une routine J-beauty est une « peau de mochi », avec une texture pulpeuse, souple et lisse, sans aucun signe de sécheresse. 

Un rituel de beauté japonais de base comprend les éléments suivants :

  • Une lotion ou essence à appliquer sur la peau en tapotements. Elles procurent une hydratation intense et ne laissent pas de film gras, grâce à l’utilisation d’ingrédients naturels. Leur texture aqueuse leur permet de pénétrer en profondeur dans la peau.
  • L’indice de protection solaire est un ingrédient essentiel de la K-beauty et de la J-beauty. Le Japon est connu pour ses formules de protection solaire avancées.
  • Les huiles ont une place importante dans les soins de la peau japonais. Elles servent à la fois à démaquiller au moment du double nettoyage et à hydrater la peau.

Étant moi-même une personne multitâche, j’apprécie la beauté et la simplicité d’une routine J-beauty pour une femme active. 

La routine quotidienne J-Beauty parfaite

Suivez ces étapes essentielles dont le but est d’avoir une peau magnifique, lumineuse et éclatante.

Étape 1 : double nettoyage

Un élément important de la beauté japonaise est le double nettoyage. De nombreux Occidentaux intègrent le double nettoyage dans leur routine du soir sans connaître son origine. Ce rituel de nettoyage remonte au 14e siècle, lorsque des nettoyants à base d’huile étaient nécessaires pour enlever la base blanche traditionnelle et tenace portée par les femmes japonaises. Un nettoyant moussant était ensuite utilisé pour éliminer les résidus d’huile restants. 

Avec le double nettoyage, la première étape consiste à éliminer en douceur ce qui se trouve sur la peau sans abîmer sa surface, laissant votre peau sans résidus. La deuxième étape consiste à éliminer la saleté, le sébum et à libérer les pores afin que la peau soit nettoyée, préparée et prête pour les étapes suivantes du soin de la peau. Parlons maintenant du processus de double nettoyage et des produits utilisés.

Double nettoyage : partie 1

La première étape du double nettoyage consiste à se démaquiller avec un nettoyant à base d’huile. Les baumes peuvent également être utilisés pour cette étape, bien que les nettoyants à base d’huile soient plus courants. 

On pourrait penser que l’utilisation d’un baume riche ou d’un nettoyant à base d’huile pourrait provoquer des éruptions ou obstruer les pores. Au contraire, ces produits permettent d’éliminer efficacement l’excès de sébum, le maquillage tenace, le mascara (oui, même waterproof) et l’écran solaire, tout en nourrissant la peau.

Le nettoyage à l’huile (ou au baume) est la première étape de la routine du soir dans le rituel de beauté japonais.

Produits à essayer :

Huile nettoyante traitante Sekkisei : cette huile nettoyante douce et soyeuse utilise un mélange d’huile de larmes de Job (graines de coix), d’huile de sésame et d’huile de carthame pour éliminer le maquillage (même waterproof) et déboucher les pores, tout en étant facile à rincer.

Double nettoyage : partie 2

Une fois que l’huile ou le baume nettoyant a été rincé à l’eau, on utilise un nettoyant moussant doux pour nettoyer la peau en profondeur et la préparer aux étapes suivantes du soin de la peau. 

Grâce à ce double processus de nettoyage à la fois complet et doux, de nombreuses femmes constatent qu’un nettoyage à base d’eau est suffisant le matin. Cependant, si pour vous l’eau ne suffit pas, vous pouvez utiliser un nettoyant moussant doux. 

Produits à essayer :

Nettoyant visage Hada Labo Gokujyun :  ce nettoyant crémeux et doux pour le visage préserve l’hydratation naturelle de votre peau pendant le lavage. Il ne contient ni huile minérale ni colorant, son pH est équilibré, il est sans parfum et non comédogène.

Pâte nettoyante Rosette Kaidei Smooth :  ce nettoyant moussant resserre les pores et absorbe l’excès de sébum. Il contient de l’argile marine riche en minéraux et de l’extrait de fruit de rose. Il est sans parfum et ne contient ni huile minérale ni colorant artificiel.

Lotion nettoyante du matin en feuille pour le visage Sana Zubo  :  vous manquez de temps ? Ces feuilles nettoyantes sont conçues pour nettoyer, hydrater et exfolier la peau en douceur afin d’éliminer la sueur, les huiles, la saleté et les cellules mortes qui s’accumulent pendant la nuit. La peau est plus lumineuse et plus hydratée, ce qui met en valeur le maquillage. Parfait pour les matins pressés et en voyage.

Étape 2 : revitalisants cutanés

Dans les rituels japonais, les revitalisants cutanés sont généralement appelés premières essences ou lotions. Tout comme les toniques, ils sont utilisés après le nettoyage et ont également une consistance aqueuse. Mais c’est là que s’arrêtent les similitudes. La principale différence entre les lotions japonaises et les lotions occidentales (ou ce que l’on appelle communément les toners) est que ces produits ne sont jamais agressifs et ne contiennent pas de propriétés astringentes. Grand nombre d’entre elles sont inodores et donnent l’impression d’être de l’eau lorsqu’elles sont appliquées sur la peau.

Les lotions et les essences japonaises contiennent des ingrédients bénéfiques qui sont conçus pour hydrater et adoucir la peau, plutôt que de la décaper. 

En fait, l’application d’un revitalisant du visage avant le processus d’hydratation augmente l’élasticité et la fermeté de la peau. Grâce à l’ajout d’eau, la peau paraît également plus lumineuse et plus saine. Souvent, les lotions et les essences ont également d’autres propriétés bénéfiques pour soigner la peau et lutter contre le vieillissement. Les subtances couramment contenues dans les revitalisants du visage sont l’aloès, l’acide hyaluronique et les céramides.

En raison de leur consistance et de leurs substances, les revitalisants sont plus facilement absorbés par la peau que les autres types de produits cutanés. Ils sont également capables de pénétrer plus profondément dans la peau et de la préparer à absorber plus facilement les produits qui seront ensuite appliqués.

Les essences et les lotions peuvent être utilisées matin et soir. Elles doivent être appliquées par pression ou tapotement avec les doigts plutôt qu’à l’aide d’un coton.

Produits à essayer :

Lotion hydratante Hada Labo Gokujyun : contenant trois types différents d’acide hyaluronique ainsi que d’autres substances hydratantes, cette lotion superstar fait l’objet d’un culte pour une bonne raison.

Essence de traitement facial SK-II : c’est la référence absolue en matière d’essences. L’extrait Pitera™ exclusif de la marque utilise un processus de fermentation exclusif qui contient un grand nombre de minéraux, de vitamines et d’acides aminés. Les utilisateurs ne jurent que par cette essence qui améliore considérablement la texture et l’apparence de leur peau. L’essence de traitement du visage SK-II est toujours un best-seller de la marque.

Revitalisant pour la peau Naturie Hatomugi : ce revitalisant pour la peau utilise le Hatomugi, une plante d’orge comestible également connue sous le nom de larmes de Job, que l’on trouve souvent au Japon dans les soins de la peau, le thé et la phytothérapie. Elle est non seulement connue pour ses propriétés anti-inflammatoires mais aussi pour ses propriétés apaisantes, rafraîchissantes et hydratantes. L’essence Hatomugi contient 12 acides aminés et elle est riche en vitamines B et en protéines. Elle permet d’avoir une peau d’apparence plus hydratée et plus saine.

Étape 3 : les sérums

Les sérums contiennent la plupart des vitamines et des ingrédients actifs bénéfiques qui sont appliqués sur la peau et ils sont conçus pour prendre en charge des problèmes cutanés spécifiques comme les ridules, les rides, les taches, la sécheresse ou l’aspect terne. Les sérums sont souvent confondus avec les lotions et les essences, mais leur consistance est légèrement plus épaisse et leur concentration en principes actifs est généralement plus élevée.

Produit à essayer :

Sérum tout-en-un Sana Honeyshca : ce sérum 3 en 1 est un sérum booster, une lotion et un lait hydratant qui laisse la peau fraîche et hydratée. Son mélange à base de gelée royale brute, d’eau de rose et de miel pénètre facilement dans la peau sans laisser de film ou de résidu.

Étape 4 : produits hydratants

La beauté japonaise est basée sur la superposition des couches, ce qui permet à la peau de ne pas être chargée de produits lourds. Au lieu d’appliquer des crèmes lourdes, J-beauty utilise des gels, des crèmes en gel, des laits et des émulsions pour hydrater la peau, tout en scellant les ingrédients actifs et l’hydratation des couches inférieures.

Produits à essayer :

Lait hydratant Hada Labo Gokujyun : ce lait pour la peau, à la texture légère, procure une hydratation profonde et permet à votre peau de rester douce et lisse jour et nuit. Il ne contient ni huile minérale, ni colorant, ni parfum. Non comédogène et pH équilibré.

Lait pour le visage Sana Nameraka Isoflavone : ce lait pour le visage contient de l’essence de soja et est enrichi en protéines de soja et en isoflavones. Il stimule les niveaux de collagène et d’acide hyaluronique, qui améliorent l’élasticité et hydratent la peau. Ce lait non collant ne contient ni parfum, ni colorant, ni huile minérale.

Étape 5 : crème solaire

S’il y a un produit de soin de la peau pour lequel le Japon est le plus connu, c’est bien la crème solaire. Saviez-vous que le système de classification UVA a été développé au Japon ? Oui, vous avez bien lu ! Avant, nous connaissions uniquement le FPS (indice UVB) d’un écran solaire. Grâce à une technologie japonaise avancée, nous sommes désormais en mesure de déterminer le niveau de protection UVA d’un produit solaire en examinant son indice PA+ à PA++++. 

Les écrans solaires japonais sont connus pour leurs textures à absorption rapide, efficaces, lisses et non collantes. Les Japonaises appliquent quotidiennement de la crème solaire, où qu’elles aillent et quoi qu’elles fassent, à l’intérieur comme à l’extérieur. Il est logique que les écrans solaires japonais aient des qualités cosmétiques supérieures, avec des formulations qui font partie des meilleures au monde. Si vous ne les avez pas essayés, il est peut-être temps !

Produit à essayer :

Protecteur UV teinté pour le visage (SPF 43) Shiseido Urban Environment : Shiseido élabore des formules d’écrans solaires japonais qui font partie des meilleures sur le marché. Urban Environment est léger, sans huile, résistant à l’eau et doté d’un SPF 43 à large spectre. C’est un excellent écran solaire à porter sous le maquillage car il donne un soupçon de couleur pour unifier le teint ainsi qu’un léger éclat (non gras). Urban Environment est recommandé pour un usage quotidien par la Skin Cancer Foundation et il est également non comédogène.

Étapes hebdomadaires pour améliorer votre routine J-Beauty

Certains rituels de beauté japonais n’ont pas besoin d’être pratiqués quotidiennement pour être efficaces. En ajoutant une ou deux étapes supplémentaires à votre rituel de soins de la peau à raison d’une ou deux fois par semaine, vous pouvez vous faire plaisir et améliorer encore l’aspect de votre peau.

Exfoliants

Vous ne trouverez pas de gommages ou d’outils agressifs dans la beauté japonaise. De nombreux gommages occidentaux contiennent des ingrédients tels que des coquilles d’abricot ou du sucre, qui peuvent provoquer de minuscules microdéchirures invisibles sur la peau. Il s’agit de pratiques totalement prescrites par la beauté japonaise, où la douceur est toujours de mise. 

Vous trouverez plutôt des gels et des gommages qui permettent une exfoliation douce et délicate. Les exfoliants japonais s’appliquent sur la peau sèche. Ils se lient à vos huiles faciales et forment de petites boules. Le massage et l’exfoliation de la peau laissent apparaître une peau plus saine.

Il est suffisant d’appliquer des produits exfoliants une fois par semaine, bien que les personnes à peau grasse ou mixte préféreront peut-être exfolier deux fois par semaine.

Produits à essayer :

Gommage à base de gelée de fruits (mélange de fruits) Meishoku Detclear Bright : cette gelée gommante contient à la fois des AHA et des BHA pour révéler une peau plus brillante et plus saine. Aide à éliminer les points noirs, les cellules mortes et l’excès de sébum.

Gel nettoyant gommant pour le visage Rosette : ce gel nettoyant léger laisse apparaître une peau plus saine et plus éclatante en éliminant rapidement et facilement les cellules mortes en surface. Formulé avec des AHA, ce gel nettoie également les pores et prépare la peau à une meilleure absorption des produits de soin.

Cure Gel Aqua Naturel : ce gel nettoyant doux est composé d’eau d’hydrogène activée qui permet d’éliminer les couches de peau sèche, morte ou rugueuse. Il peut même être utilisé sur d’autres parties du corps où les cellules de peau morte peuvent s’accumuler, comme les coudes, le cou et les genoux.

Massage lymphatique

La pratique d’un massage lymphatique régulier peut réduire l’apparence des pores, des poches et des rides. Il est également connu pour améliorer le tonus et la circulation de la peau, ainsi que pour augmenter l’élasticité de la peau, les niveaux de collagène et, bien sûr, le drainage lymphatique. Il peut être réalisé à l’aide d’un rouleau facial ou en massant votre visage avec vos mains. Dans tous les cas, vous rendrez un grand service à votre visage !

Masques

Les masques en feuilles simples et d’usage ciblé sont un élément de base de la routine de beauté japonaise. Considérez l’application de masques comme un soin hebdomadaire. N’hésitez pas à essayer différents masques pour voir ce qui convient à vos besoins du moment. 

Produits à essayer :

Masque facial hydratant 3D Kracie Hadabisei pour une peau ultra-souple : ce masque hydratant riche en nutriments est à base de collagène pour une peau d’apparence plus radieuse, ferme et claire. Il fournit une hydratation intense grâce à une formulation tridimensionnelle à base de substances exceptionnelles et adoucissantes comme la kératine aux propriétés anti-âge.

Masque fraîcheur pour le matin Saborino : ces masques sont des soins 3 en 1 qui nettoient, tonifient et préparent la peau en un seul geste ! Vous avez uniquement 60 secondes pour les soins de la peau ? Pas de problème ! Ces masques vous enveloppent et en PLUS, ils procurent un effet lifting et tenseur agréable qui facilite l’application du maquillage.


Masque de soin facial SK-II : il s’agit d’un autre produit culte et un best-seller de SK-II. Cet ensemble de masques en feuilles vitalise la peau grâce à une concentration spéciale en Pitera™. Chaque masque en coton est imbibé de cet extrait pour une pénétration cutanée maximale. Grâce à l’hydratation intense et à son maintien, la peau obtient un aspect plus lumineux dès l’application. La texture de la peau devient ainsi plus lisse et plus rebondie.

J-Beauty vous aidera-t-elle à atteindre vos objectifs en matière de soins cutanés ?

Depuis de nombreuses années, les routines et produits de beauté japonais donnent de magnifiques résultats en matière de lutte contre le vieillissement et de texture cutanée. Donc, si votre objectif est d’avoir une peau équilibrée, apaisée et hydratée afin de pouvoir porter moins de maquillage, ce pourrait bien être le rituel de beauté dont vous avez besoin. 

En fonction de votre routine beauté actuelle, J-beauty peut, ou non, prendre du temps supplémentaire. Vous n’êtes peut-être pas prête à modifier totalement votre routine de soins cutanés. Dans ce cas, l’intégration de produits J-beauty dans votre routine actuelle peut encore faire une énorme différence en termes de clarté, d’apparence et d’état. 

S’il y a quelque chose à dire sur une routine de soins cutanés simple et rationnelle qui existe depuis des centaines d’années, c’est la suivante : quand quelque chose marche, ça marche. Il suffit de regarder les superbes peaux des femmes japonaises qui mettent en pratique la J-beauté depuis des siècles. Ça vaut le coup d’essayer, non ?