Trace, Endure, Complément d'électrolytes liquides, 118 ml

À quoi ça sert

Soutien de l’hydratation; Reconstitution des électrolytes; Fonction musculaire; Performance à l’exercice

À qui cela peut-il correspondre

Adultes actifs qui font des entraînements ou des activités en plein air et qui souhaitent une recharge pratique en électrolytes dans l’eau.

Principaux actifs par portion

• Chlorure: 375 mg (16% DV)
• Sodium: 100 mg (4% DV)
• Potassium: 150 mg (3% DV)
• Magnésium: 45 mg (11% DV)
• Sulfate: 20 mg

Comment prendre

Ajouter 48 gouttes (1/2 c. à café) à 950 ml d’eau; pour des portions plus petites, utiliser 12 gouttes pour 240 ml, ou 2 c. à café par gallon. Bien mélanger et siroter pendant l’activité; les électrolytes peuvent être mieux tolérés lorsqu’ils sont dilués dans une boisson légèrement aromatisée.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Certifié végan; Sans gluten; Aucun allergène connu; Sans BPA; Site cGMP; Testé par un tiers

Chlorure

Le chlorure peut aider à maintenir l’équilibre hydrique et l’équilibre acido-basique en s’associant au sodium et au potassium à travers les membranes cellulaires.

Attention : Un apport élevé en chlorure peut avoir un goût très salé; ajuster la dose si la boisson a une saveur trop prononcée.

Sodium

Le sodium peut soutenir l’équilibre hydrique ainsi que la fonction nerveuse et musculaire en favorisant le déplacement des électrolytes et de l’eau entre les compartiments.

Attention : Les personnes limitant le sodium pour des raisons alimentaires doivent tenir compte de cette quantité pour éviter un excès de sel.

Potassium

Le potassium favorise la transmission nerveuse et la contraction musculaire en aidant à réguler l’activité électrique membranaire.

Attention : Ne pas dépasser l’usage suggéré en cas de régime restreint en potassium; un excès de potassium peut influencer le rythme cardiaque.

Magnésium

Le magnésium agit comme cofacteur dans le métabolisme énergétique et la relaxation musculaire en participant à des centaines de réactions enzymatiques.

Attention : Peut provoquer des selles molles chez les personnes sensibles; prendre de plus petites quantités diluées dans l’eau peut améliorer la tolérance.

Sulfate

Le sulfate apporte du soufre pour des composés structurels et des voies de détoxification et aide à maintenir l’équilibre des électrolytes.

Attention : Peut légèrement modifier le goût; bien diluer pour améliorer la palatabilité.

Comment ils travaillent ensemble

Le sodium et le chlorure soutiennent principalement l’équilibre hydrique et l’hydratation, tandis que le potassium les complète en aidant à maintenir une fonction nerveuse et musculaire normale. Le magnésium apporte un soutien de cofacteur pour les enzymes liées à l’énergie et la relaxation musculaire, offrant un profil d’électrolytes complet pour un usage actif.

Qui devrait être prudent : Les personnes suivant un régime pauvre en sodium, ayant des préoccupations rénales ou des troubles cardiaques peuvent avoir besoin de surveiller leur apport en électrolytes et d’en parler avec un professionnel de santé avant usage.

Utile pour l’inconfort musculaire lié aux crampes

De nombreux utilisateurs indiquent une diminution des crampes à l’entraînement et un meilleur maintien de l’endurance musculaire.

Soutient l’hydratation et l’énergie pendant l’exercice

Les avis mentionnent une meilleure hydratation et une énergie plus régulière, surtout lors des entraînements et des routines pauvres en glucides ou keto.

Goût salé prononcé

Plusieurs utilisateurs n’aiment pas la saveur et disent que c’est très salé à moins de le mélanger avec d’autres boissons.