Thorne, Melaton-3™, 60 capsules (3 mg pièce)

• Complément alimentaire
• Sommeil
• Blessure/lésion
• NSF - Certified for Sport
• Sans gluten

Pour améliorer le sommeil et aider à maintenir des rythmes circadiens normaux.

Melaton-3 favorise un sommeil réparateur, aide à équilibrer les rythmes circadiens et est bénéfique pour les travailleurs postés, les personnes souffrant de décalage horaire et les individus souffrant d'une diminution de la mélatonine liée au vieillissement.

Melaton-3 de Thorne est certifié NSF Certified for Sport®. Thorne propose de la mélatonine en capsules de 3 mg (Mélatonine-3) et 5 mg (Mélatonine-5). La mélatonine, la principale hormone de la glande pinéale, est un puissant “chronobiotique” qui aide à maintenir les rythmes circadiens normaux du corps. Chez les individus qui rencontrent des difficultés pour dormir ou qui ont des rythmes circadiens altérés à cause du décalage horaire ou d'un travail de nuit, la consommation de compléments en mélatonine favorise la resynchronisation de ce cycle. La consommation de compléments peut également bénéficier à ceux dont les troubles du sommeil sont causés par la diminution de la capacité du corps à synthétiser la mélatonine à partir de l'acide aminé tryptophane. Cette diminution est liée au vieillissement. Les recherches indiquent que la mélatonine favorise le sommeil en réduisant le temps nécessaire pour s'endormir, en favorisant la capacité à rester endormi et en améliorant la profondeur du sommeil.

Il a été démontré que l'administration de mélatonine de 0,3 mg à 5 mg exerce un effet de type sédatif. Lorsqu'elle est administrée avant le début de la sécrétion normale de mélatonine par l'organisme, même une faible quantité de mélatonine peut favoriser le sommeil. La mélatonine renforce apparemment l'effet de l'acide γ-aminobutyrique (GABA) par une interaction directe avec les récepteurs GABA, ce qui entraîne une relaxation. Melaton-3 de Thorne fournit 3 mg de mélatonine dans chaque capsule, et Melaton-5 fournit 5 mg par capsule et est utilisé lorsqu'une quantité plus élevée de mélatonine est souhaitée. La mélatonine exerce également une activité antioxydante importante. Des taux adéquats de mélatonine ont été signalés comme un facteur positif pour la santé cardiovasculaire, neuroendocrinienne, digestive et osseuse.

Comme les athlètes ont besoin de savoir que leurs compléments sont conformes et dignes de confiance, chaque lot d'un produit NSF Certified for Sport® est testé pour vérifier les informations fournies sur son étiquette et pour garantir l'absence de plus de 200 substances interdites par de nombreuses grandes organisations sportives.