Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Relaxation et calme, soutien du sommeil, transition apaisée au coucher
À qui cela peut-il correspondre
Adultes ayant des soirées chargées et stressantes ou personnes au sommeil léger recherchant une routine d’apaisement avant la nuit.
Principaux actifs par portion
- GABA (acide gamma-aminobutyrique): 600 mg
- Taurine: 875 mg
- Racine de valériane: 200 mg
- Extrait des parties aériennes de passiflore: 200 mg
- Extrait de fleur de camomille: 100 mg
Comment prendre
Prendre 2 à 4 comprimés 30 à 60 minutes avant le coucher, selon les besoins. Comme il s’agit d’une formule apaisante, l’utiliser lorsque vous pouvez consacrer du temps au sommeil et éviter de conduire ensuite. La prise avec une petite collation peut améliorer le confort si vous êtes sensible à jeun.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Ne contient ni produits laitiers, œuf, gluten, soja, blé, sucre, conservateurs, ni colorant, arôme ou parfum artificiels.
Ingrédients expliqués
GABA (acide gamma-aminobutyrique)
Le GABA interagit avec les récepteurs GABA pour calmer l’activité neuronale, ce qui peut favoriser la relaxation et alléger la tension mentale.
Attention : Peut provoquer de la somnolence; éviter de conduire ou d’utiliser des machines après utilisation.
Taurine
La taurine module les récepteurs du GABA et de la glycine et soutient la stabilité des membranes cellulaires, ce qui peut favoriser un effet apaisant.
Attention : Peut accentuer la sédation avec d’autres compléments apaisants ou de l’alcool.
Racine de valériane
La valériane apporte des acides valéréniques qui influencent la signalisation GABA, ce qui peut aider à réduire l’excitabilité du système nerveux.
Attention : Peut augmenter la somnolence; éviter l’alcool ou d’autres sédatifs à l’approche du coucher.
Extrait des parties aériennes de passiflore
La passiflore contient des flavonoïdes qui interagissent avec les voies du GABA, ce qui peut favoriser un état détendu avant le sommeil.
Attention : Peut entraîner une somnolence excessive avec des produits sédatifs.
Extrait de fleur de camomille
La camomille apporte de l’apigénine, qui se lie aux récepteurs GABA-A et peut encourager la relaxation.
Attention : Les personnes sensibles aux plantes de la famille des astéracées devraient faire preuve de prudence en raison d’éventuelles réactions allergiques.
Comment ils travaillent ensemble
Des acides aminés comme le GABA et la taurine agissent sur des systèmes de neurotransmetteurs apaisants pour réduire l’excitabilité, tandis que des plantes comme la valériane, la passiflore et la camomille offrent des composés botaniques qui influencent aussi les récepteurs du GABA. Ensemble, ces voies peuvent aider le corps à se détendre avant le coucher. L’approche combinée apporte à la fois un soutien des neurotransmetteurs à effet rapide et une détente végétale douce.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Si vous êtes enceinte, envisagez une grossesse ou allaitez, consultez un professionnel de santé avant utilisation. Avertissement Proposition 65 de Californie: risque pour la reproduction.
Qui devrait être prudent : Les personnes sensibles aux sédatifs ou prenant des aides au sommeil peuvent vouloir être prudentes en raison des plantes apaisantes comme la valériane, la passiflore, la scutellaire et la camomille. Celles qui prennent des médicaments pouvant interagir avec le calcium ou le magnésium, comme certains antibiotiques ou médicaments thyroïdiens, peuvent envisager d’espacer les prises. Les personnes allergiques aux plantes de la famille des astéracées devraient être prudentes avec la camomille.
Ce que disent les clients
Soutien du sommeil notable
Beaucoup rapportent s’endormir plus vite et rester endormis plus longtemps avec une utilisation régulière.
Formule sans mélatonine appréciée
Les personnes qui évitent la mélatonine apprécient l’association apaisante avec le magnésium, le calcium, le GABA et des plantes.
Comprimés volumineux et plusieurs prises par nuit
Plusieurs trouvent les comprimés difficiles à avaler et mentionnent que la portion est peu pratique.
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La mélisse peut aider à réduire le stress et l’anxiété, améliorant potentiellement l’efficacité des formules de sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- BioAlign®
- Complément alimentaire
- Complexe multi-nutriments et plantes
NutraSleep™ de Sleep Science® est un mélange unique d'ingrédients naturels apportant des vitamines, des minéraux, des plantes, de la taurine et le neurotransmetteur GABA, tous reconnus pour leurs effets relaxants et apaisants.
Spécifications
- Disponible depuis: 05/2007
-
Poids de l'article :
0,18 kg
- Code produit: SNS-00750
- Code CUP: 021078007500
- Quantité dans l’emballage: 100 pièce(s)
- Dimensions: 5,8 x 5,8 x 10,9 cm , 0,18 kg
Usage suggéré
Adultes : 2 à 4 comprimés, selon ses besoins, 30 à 60 minutes avant le coucher.
Autres ingrédients
Acide stéarique, cellulose microcristalline, gomme de cellulose modifiée et stéarate de magnésium.
Sans produits laitiers, œufs, gluten, soja ni blé. Sans sucre, conservateurs, ou colorants, arômes ou parfums artificiels.
Avertissements
Si vous êtes enceinte, envisagez de tomber enceinte ou allaitez, consultez un professionnel de la santé avant d'utiliser ce produit.
Ne pas utiliser si l'opercule de protection est rompu ou absent. Tenir hors de portée des enfants.
Avertissement pour les consommateurs californiens : risque pour la reproduction. Prop 65.
Clause de non-responsabilité
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Valeurs nutritionnelles | ||
| Portion : 4 comprimés | ||
| Portions par contenant : 25 | ||
| Quantité par portion | % D'AJ | |
| Calories | 15 | |
| Total des lipides | 1 g | 1 %* |
| Acides gras saturés | 1 g | 5 %* |
| Total des glucides | 1 g | <1 %* |
| Fibres alimentaires | 1 g | 4 %* |
| Niacine (sous forme de niacinamide) | 10 mg | 63 % |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 2 mg | 118 % |
| Calcium (sous forme de citrate de calcium et de carbonate de calcium) | 255 mg | 20 % |
| Magnésium (sous forme de citrate de magnésium et d'oxyde de magnésium) | 440 mg | 105 % |
| Sodium | 20 mg | 1 % |
| Taurine | 875 mg | † |
| Inositol | 700 mg | † |
| Acide γ-aminobutyrique (GABA) | 600 mg | † |
| Parties aériennes de scutellaire casquée | 250 mg | † |
| Extrait de parties aériennes de passiflore | 200 mg | † |
| Racine de valériane | 200 mg | † |
| Extrait de fleur de camomille | 100 mg | † |
| *Pourcentage d'apport journalier (% d'AJ) basé sur un régime à 2000 calories. †Apport journalier non établi. | ||