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Aptitude à l’exercice intensif, soutien de la force et de la puissance, soutien de l’adaptation musculaire, soutien antioxydant
Adultes pratiquant régulièrement la musculation ou des entraînements de haute intensité et personnes souhaitant une routine quotidienne simple de créatine.
Prendre 1 dose une fois par jour, mélangée avec de l’eau ou une boisson aromatisée; utiliser les jours d’entraînement et de repos. Les poudres de créatine se mélangent souvent mieux dans un liquide tiède ou à température ambiante et peuvent être prises avec un repas ou après l’entraînement.
La créatine augmente les réserves de phosphocréatine dans les muscles, ce qui peut aider à régénérer rapidement l’ATP lors d’efforts intenses.
Attention : Peut entraîner une rétention d’eau temporaire; rester hydraté pour réduire l’inconfort.
L’épicatéchine est étudiée pour la modulation de la myostatine et le soutien de la signalisation de l’oxyde nitrique, ce qui peut influencer le flux sanguin et l’adaptation musculaire.
Attention : Peut avoir de légers effets de type stimulant chez les personnes sensibles; éviter à l’heure du coucher en cas d’agitation.
La vitamine C agit comme antioxydant et soutient la formation du collagène, ce qui peut aider l’intégrité des tissus conjonctifs pendant l’entraînement.
Attention : Des apports élevés peuvent provoquer des troubles digestifs chez certaines personnes; prendre avec de la nourriture en cas de sensibilité.
La créatine soutient le recyclage rapide de l’énergie dans les muscles, tandis que l’épicatéchine cible des voies de signalisation liées à l’adaptation musculaire et au flux sanguin. La vitamine C apporte un soutien antioxydant, ce qui peut aider à atténuer le stress oxydatif lié aux entraînements intenses.
Avertissement sur l'étiquette : Réservé aux adultes en bonne santé. Consulter un médecin avant utilisation, surtout en cas de problème de santé ou de prise de médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement sans consulter d’abord un médecin. Arrêter l’utilisation 2 semaines avant une intervention chirurgicale. Cesser l’utilisation et consulter un professionnel de santé en cas de réaction indésirable. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est brisé ou manquant.
Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des problèmes de santé, celles qui prennent des médicaments et celles qui prévoient une intervention chirurgicale peuvent avoir besoin de précautions supplémentaires. Les personnes enceintes ou allaitantes doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Garder hors de portée des enfants.
Les clients apprécient que la poudre non aromatisée se mélange bien avec l’eau ou d’autres boissons sans altérer le goût.
De nombreux utilisateurs mentionnent une meilleure performance à l’entraînement, plus de force et une meilleure récupération avec une utilisation régulière.
Quelques utilisateurs mentionnent une chute de cheveux et des imperfections cutanées après le début de l’utilisation du produit.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La combinaison de créatine et de protéines de lactosérum peut améliorer la croissance et la récupération musculaires, soutenant ainsi les objectifs de force et de performance.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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La poudre TruCreatine+ est notre produit à base de créatine de qualité premium, qui contient de la créatine monohydrate micronisée Creapure®. Cette créatine non aromatisée se mélange parfaitement avec n'importe lequel de nos produits aromatisés aux fruits, ou simplement avec de l'eau.
La créatine monohydrate micronisée est connue pour sa capacité améliorée à se dissoudre dans l'eau lorsque vous la mélangez, et TruCreatine+ est testé par un organisme tiers. Inutile d'être trop créatif avec la créatine... restez simple et pur.
Prenez 1 mesure par jour. Mélanger avec de l'eau ou toute autre boisson aromatisée. À consommer quotidiennement, les jours d'entraînement comme de repos.
Dioxyde de silicium.
Ce produit est destiné aux personnes en bonne santé. Veuillez consulter un médecin avant d'utiliser ce produit, en particulier si vous présentez une affection médicale ou si vous utilisez des médicaments sur ordonnance ou en vente libre. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d'allaitement sans consulter un médecin. Cesser l’utilisation 2 semaines avant l’intervention chirurgicale. Cessez l’utilisation et consultez votre professionnel de la santé si vous ressentez une réaction indésirable à ce produit. Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est brisé ou manquant. tenir hors de portée des enfants.
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Faits sur les suppléments | ||
| Portion : 1 mesure (5,4 g) | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % Valeur quotidienne | |
| Vitamine C (acide ascorbique) | 85 mg | 94 % |
| Créatine monohydrate Creapure® | 5 grammes | * |
| (-)-épicatéchine (issue d'extrait de feuille de thé vert) | 150 mg | * |
| *Valeur quotidienne non établie. | ||
