NutriBiotic, Essentials, Multi-minéraux, 100 capsules sans gluten

À quoi ça sert

Santé osseuse, fonction musculaire et nerveuse, soutien antioxydant, santé métabolique

À qui cela peut-il correspondre

Adultes dont l’alimentation est pauvre en aliments variés riches en minéraux ou qui souhaitent un apport quotidien simple en minéraux pour des journées chargées.

Principaux actifs par portion

• Magnésium (sous forme d’oxyde de magnésium et de citrate de magnésium): 125 mg (30% DV)
• Calcium (sous forme d’hydroxyde de calcium et de citrate de calcium): 250 mg (20% DV)
• Zinc (sous forme de citrate de zinc): 6 mg (54% DV)
• Sélénium (sous forme de L-sélénométhionine): 50 mcg (90% DV)
• Chrome (sous forme de chélate d’acides aminés de chrome): 50 mcg (140% DV)

Comment prendre

Prendre 1 gélule une fois par jour, avec ou sans nourriture; la prise au cours d’un repas peut améliorer le confort. La gélule peut être ouverte et mélangée à des aliments ou des boissons si vous préférez.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Sans gluten; Formulé avec des ingrédients non OGM; Sans: lait, soja, œufs, levure, blé, cacahuètes, fruits à coque, poisson, crustacés, agents de charge, liants, amidon, édulcorants, colorants, arômes, conservateurs.

Magnésium (sous forme d’oxyde de magnésium et de citrate de magnésium)

Le magnésium agit comme cofacteur pour des centaines d’enzymes impliquées dans la production d’énergie, la fonction musculaire et nerveuse, et l’équilibre électrolytique normal.

Attention : Peut assouplir le transit à des apports plus élevés ou chez les personnes sensibles; prendre avec un repas et ajuster le moment de la prise si besoin.

Calcium (sous forme d’hydroxyde de calcium et de citrate de calcium)

Le calcium contribue à la structure minérale des os et participe à la contraction musculaire et à la signalisation nerveuse normale.

Attention : Séparer des prises riches en fer ou en zinc de quelques heures pour éviter une absorption réduite.

Zinc (sous forme de citrate de zinc)

Le zinc intervient dans l’activité enzymatique cellulaire et contribue à la synthèse protéique normale ainsi qu’aux défenses antioxydantes.

Attention : Peut provoquer une gêne gastrique à jeun; envisager une prise avec de la nourriture.

Sélénium (sous forme de L-sélénométhionine)

Le sélénium est incorporé aux sélénoprotéines qui soutiennent l’activité antioxydante et le métabolisme normal des hormones thyroïdiennes.

Attention : Éviter d’associer avec d’autres compléments riches en sélénium afin de limiter un apport excessif.

Chrome (sous forme de chélate d’acides aminés de chrome)

Le chrome peut renforcer l’action de l’insuline et contribuer à une gestion normale du glucose dans l’organisme.

Attention : Si vous suivez votre glycémie, observez votre ressenti car le chrome peut influencer les réponses au glucose.

Comment ils travaillent ensemble

Les macro-minéraux essentiels calcium et magnésium soutiennent la structure osseuse et la fonction neuromusculaire, tandis que le zinc et le sélénium contribuent aux défenses antioxydantes et aux processus cellulaires. Le chrome ajoute un soutien pour une gestion normale du glucose, complétant un profil minéral large spectre.

Qui devrait être prudent : Les personnes prenant des médicaments pour la thyroïde, certains antibiotiques ou la lévodopa peuvent devoir espacer les prises, car le fer et le calcium peuvent réduire l’absorption. Celles sous antihypertenseurs ou certains antibiotiques peuvent devoir espacer les prises en raison du magnésium et du calcium. En cas de problèmes rénaux ou de régimes restreints en minéraux, consultez un professionnel de santé. Si vous êtes enceinte, allaitez, avez un problème de santé ou prenez des médicaments, envisagez de discuter des compléments minéraux avec un professionnel de santé avant utilisation. Comme ce produit contient du fer et du calcium, il est recommandé de demander l’avis d’un professionnel de santé avant de l’associer à des médicaments pouvant interagir.