Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Soutien du sommeil, relaxation, soutien face au stress
À qui cela peut-il correspondre
Adultes au planning chargé recherchant une routine d’apaisement plus simple, ou ceux qui veulent un soutien nocturne simple pour les épisodes occasionnels de difficultés d’endormissement.
Principaux actifs par portion
- Mélatonine: 5 mg
- GABA (acide gamma-aminobutyrique): 100 mg
- Magnésium (sous forme de bisglycinate de magnésium): 100 mg (24% DV)
- Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine): 10 mg (588% DV)
- Mélange botanique : extrait de griotte, extrait de mélisse, extrait de camomille: 25 mg
Comment prendre
Les adultes prennent 2 gélules 20 à 30 minutes avant le coucher. Envisager de les prendre avec une légère collation si le magnésium cause une gêne gastrique et éviter l’alcool près de l’heure du coucher.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Formulé sans lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja, sésame.
Ingrédients expliqués
Mélatonine
La mélatonine signale à l’horloge interne du corps qu’il est temps de dormir en se liant aux récepteurs de la mélatonine qui influencent le rythme circadien et l’endormissement.
Attention : Peut provoquer une somnolence. Éviter de conduire ou de consommer de l’alcool près de l’heure du coucher car cela peut intensifier l’effet sédatif.
GABA (acide gamma-aminobutyrique)
Le GABA est un neurotransmetteur inhibiteur qui peut aider à apaiser l’activité neuronale, favorisant un état de relaxation avant le sommeil.
Attention : Peut entraîner une somnolence chez certaines personnes. Commencer par la quantité suggérée pour évaluer la réponse personnelle.
Magnésium (sous forme de bisglycinate de magnésium)
Le magnésium agit comme cofacteur pour la neurotransmission et la relaxation musculaire, ce qui peut aider à relâcher les tensions avant le sommeil.
Attention : Peut irriter l’estomac chez les personnes sensibles. Le prendre avec une petite collation peut améliorer la tolérance.
Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine)
La vitamine B6 soutient les enzymes qui synthétisent des neurotransmetteurs impliqués dans la relaxation et la régulation du sommeil.
Attention : Des apports élevés sur la durée peuvent provoquer des picotements nerveux. Suivre l’utilisation suggérée.
Mélange botanique : extrait de griotte, extrait de mélisse, extrait de camomille
La griotte apporte des phytonutriments naturels, tandis que la mélisse et la camomille contiennent des composés apaisants qui peuvent aider à réduire les tensions mentales et physiques avant le sommeil.
Attention : Les extraits de plantes peuvent provoquer une sensibilité chez certaines personnes. Arrêter en cas de gêne gastrique ou de somnolence inhabituelle.
Comment ils travaillent ensemble
La mélatonine aide à ajuster le moment du sommeil, tandis que le GABA et le magnésium ciblent l’apaisement du système nerveux et la détente musculaire. Le mélange botanique apporte une action calmante douce, et la vitamine B6 soutient les voies des neurotransmetteurs liées à la relaxation.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Non destiné aux personnes de moins de 18 ans. Non destiné à la prise en charge de l’insomnie ou d’autres troubles du sommeil. Consulter un médecin avant utilisation si vous prenez des médicaments ou des produits contenant du magnésium, si vous avez un problème de santé, notamment une maladie rénale, si vous êtes enceinte ou allaitez, ou en cas de maladie auto-immune ou de trouble dépressif. Peut provoquer une somnolence. Ne pas utiliser en conduisant, en manipulant des machines lourdes ou en consommant de l’alcool. Arrêter en cas de réactions indésirables. Pour un usage occasionnel et de courte durée uniquement. Utiliser uniquement selon les indications et ne pas dépasser l’usage suggéré. Ce produit ne doit pas remplacer de bonnes habitudes de sommeil.
Qui devrait être prudent : Les personnes atteintes de maladie rénale, de maladies auto-immunes, de troubles dépressifs, ou celles qui sont enceintes ou allaitent, devraient consulter un professionnel de santé. Les personnes prenant des médicaments ou du magnésium supplémentaire devraient également demander conseil.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Le magnésium peut contribuer à calmer le système nerveux et à favoriser la relaxation musculaire. Associé à la mélatonine, il peut favoriser une transition vers le sommeil plus réparatrice et améliorer la qualité du sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- GABA + glycinate de magnésium + mélange botanique avec 5 mg de mélatonine*
- Pour une meilleure nuit de sommeil
- Ne contient aucun médicament
- *2 capsules par portion
- Complément alimentaire
Natrol® Sleep & Restore est conçu pour vous offrir une meilleure nuit de sommeil1, la clé d'un excellent lendemain.
- de la mélatonine pour vous aider à vous endormir plus rapidement et à rester endormi plus longtemps.
- GABA pour améliorer la qualité du sommeil et aider à s'endormir plus rapidement (après une semaine).
- du magnésium, un minéral essentiel qui peut aider le corps à se détendre et à favoriser un sommeil sain.
Fabriqué avec un mélange botanique de griotte, de mélisse et de camomille.
Spécifications
- Disponible depuis: 05/2025
-
Poids de l'article :
0,08 kg
- Code produit: NTL-08349
- Code CUP: 047469083496
- Quantité dans l’emballage: 60 pièce(s)
- Dimensions: 11 x 5,8 x 5,7 cm , 0,08 kg
Usage suggéré
Chez l'adulte, prenez 2 capsules 20 à 30 minutes avant le coucher.
Autres ingrédients
Cellulose microcristalline, capsule (hypromellose), stéarate de magnésium, dioxyde de silicium.
Formulé sans lait, œufs, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, graines de soja, ingrédients au sésame
Avertissements
Ne pas utiliser si l'opercule de protection est abîmé ou manquant.
Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans ni au traitement de l'insomnie ou d'autres troubles du sommeil. Consultez un médecin avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments ou des produits contenant du magnésium. Si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous présentez une affection médicale (y compris une maladie rénale), si vous êtes enceinte ou allaitez, si vous présentez une affection auto-immune ou un trouble dépressif. La mélatonine peut provoquer de la somnolence. Ne pas prendre lors de l'utilisation d'un équipement dangereux ou de la consommation d'alcool. En cas d'effets indésirables, cessez l'utilisation. Pour une utilisation occasionnelle à court terme uniquement. Utiliser uniquement comme indiqué et ne pas dépasser la dose recommandée. Ce produit ne doit jamais remplacer des pratiques de sommeil saines. Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit frais et sec. Les résultats peuvent varier en fonction des individus.
Clause de non-responsabilité
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 2 capsules | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % d'AJ | |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 10 mg | 588 % |
| Magnésium (sous forme de glycinate de magnésium) | 100 mg | 24 % |
| GABA (acide γ-aminobutyrique) | 100 mg | * |
| Mélange botanique extrait de griotte, Extrait de mélisse (parties aériennes), extrait de camomille (camomille sauvage). | 25 mg | * |
| Mélatonine | 5 mg | * |
| * Apport journalier (AJ) non établi. | ||