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Soutien du sommeil; Soutien du rythme circadien
Adultes au planning chargé recherchant un soutien occasionnel pour l’endormissement nocturne ou ayant des habitudes de sommeil irrégulières.
Adultes: prendre 1 comprimé 30 minutes avant le coucher. Comme la mélatonine peut entraîner de la somnolence, utilisez-la uniquement lorsque vous êtes prêt à dormir et évitez l’alcool. Les comprimés à libération prolongée sont de préférence avalés entiers plutôt que mâchés ou écrasés.
Formulé sans: lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja, sésame.
La mélatonine est une hormone qui aide à réguler le cycle veille-sommeil en signalant la nuit à l’horloge circadienne du cerveau.
Attention : Peut causer de la somnolence. Évitez de conduire, l’alcool ou l’utilisation de machines après la prise, et demandez l’avis d’un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement, de prise de médicaments ou de suivi d’un problème de santé.
La vitamine B6 soutient des enzymes impliquées dans la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut influencer les voies de signalisation liées au sommeil.
Attention : Des apports élevés peuvent provoquer des picotements nerveux chez les personnes sensibles. Tenez compte de l’apport quotidien total en B6 toutes sources confondues, surtout avec d’autres compléments.
La mélatonine aide à régler l’horloge interne pour la nuit, tandis que la vitamine B6 soutient des enzymes impliquées dans les voies des neurotransmetteurs liées au sommeil. Ensemble, elles répondent aux besoins de synchronisation et de cofacteurs biochimiques pouvant être pertinents pour le repos nocturne.
Avertissement sur l'étiquette : Interdit aux moins de 18 ans. Non destiné à l’insomnie ou à d’autres troubles du sommeil. Demandez conseil à un médecin avant utilisation si vous prenez des médicaments, avez un problème de santé, êtes enceinte ou allaitez, avez une affection auto-immune ou un trouble dépressif, ou utilisez des tranquillisants ou des sédatifs. Peut provoquer de la somnolence. Ne pas utiliser lors de la conduite, de l’utilisation de machines lourdes ou avec de l’alcool. Pour une utilisation occasionnelle et de courte durée uniquement. Utiliser uniquement selon les recommandations et ne pas dépasser la dose conseillée. Ne remplace pas de bonnes pratiques de sommeil. En cas de réactions indésirables, arrêter l’utilisation.
Qui devrait être prudent : Les personnes enceintes ou allaitantes, ayant des affections auto-immunes, des troubles dépressifs ou d’autres problèmes de santé, ou utilisant des tranquillisants ou des sédatifs, peuvent nécessiter une vigilance accrue et doivent consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
De nombreux clients indiquent qu’elle les aide à s’endormir rapidement et qu’elle est associée à une meilleure qualité de sommeil.
Des utilisateurs disent se réveiller moins la nuit et estiment que la libération prolongée est associée à un sommeil plus long.
Quelques utilisateurs n’ont pas remarqué de bienfaits ou ont eu besoin d’une dose plus élevée, et certains ont ressenti de la somnolence en prenant plus d’un comprimé.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Le magnésium peut contribuer à calmer le système nerveux et à favoriser la relaxation musculaire. Associé à la mélatonine, il peut favoriser une transition vers le sommeil plus réparatrice et améliorer la qualité du sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
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Couche extérieure à dissolution rapide : pour vous aider à vous endormir rapidement.
Couche interne à libération contrôlée : pour vous aider à dormir tout au long de la nuit.
Ce produit est utile pour les insomnies occasionnelles.
Chez l'adulte, prenez 1 comprimé 30 minutes avant le coucher.
Cellulose microcristalline, phosphate dicalcique, hypromellose, stéarate de magnésium, acide stéarique, dioxyde de silicium, méthylcellulose, glycérol.
Formulé sans lait, œufs, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, graines de soja, ingrédients au sésame.
Ce produit n'est pas destiné aux individus de moins de 18 ans. Ce produit n'est pas destiné à traiter l'insomnie ou d'autres troubles du sommeil. Consulter un médecin avant d'utiliser ce produit en cas de traitement médical, d'affection médicale, de grossesse ou d'allaitement, de maladie auto-immune ou de trouble dépressif, d'utilisation de tranquillisants ou de sédatifs. La mélatonine peut provoquer de la somnolence ; ne pas prendre lorsque vous conduisez, utilisez des équipements lourds ou consommez de l'alcool. En cas d'effets indésirables, cessez l'utilisation. Pour une utilisation occasionnelle à court terme uniquement. Utiliser uniquement comme indiqué et ne pas dépasser la dose suggérée. Ce produit ne doit jamais remplacer des pratiques de sommeil saines.
Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit frais et sec
Les résultats peuvent varier en fonction des individus.
Ne pas utiliser si l'opercule de protection est abîmé ou manquant.
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 1 comprimé | ||
| Portions par contenant : 100 | ||
| Quantité par portion | % d'AJ | |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 10 mg | 588 % |
| Mélatonine | 5 mg | * |
| * Apport journalier (AJ) non établi. | ||
