Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Soutien du sommeil; Soutien de la relaxation
À qui cela peut-il correspondre
Adultes ayant des emplois du temps chargés qui souhaitent un soutien pour la routine du coucher, ou ceux qui préfèrent une option de mélatonine facile, à faible dose, pour un usage occasionnel.
Principaux actifs par portion
- Mélatonine: 3 mg
- Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine): 10 mg (588% DV)
- Calcium (sous forme de carbonate de calcium): 63 mg (5% DV)
Comment prendre
Adultes : prendre 1 comprimé 30 minutes avant le coucher. Essayez de le prendre à heure fixe chaque soir et évitez de conduire ou de consommer de l’alcool après la prise en raison de la somnolence.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Formulé sans lait, œuf, poisson, crustacés, fruits à coque, arachides, blé, soja, sésame.
Ingrédients expliqués
Mélatonine
La mélatonine est une hormone qui peut contribuer à réguler le cycle veille-sommeil en signalant au corps qu’il est l’heure de dormir.
Attention : Peut provoquer de la somnolence. Évitez de conduire ou l’alcool à proximité de la prise et consultez un professionnel de santé en cas de grossesse, d’allaitement, de problème de santé ou de prise de médicaments.
Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine)
La vitamine B6 agit comme cofacteur dans la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut influencer la relaxation et les signaux liés au sommeil.
Attention : Des apports élevés peuvent provoquer des picotements nerveux chez les personnes sensibles. Tenez compte de l’apport total en B6 provenant de toutes les sources.
Calcium (sous forme de carbonate de calcium)
Le calcium participe à la signalisation nerveuse et à la fonction musculaire, ce qui peut contribuer à une relaxation générale avant le sommeil.
Attention : Le carbonate de calcium peut provoquer un léger inconfort digestif chez certaines personnes, surtout à jeun.
Comment ils travaillent ensemble
La mélatonine aide à régler l’horloge interne du sommeil, tandis que la vitamine B6 soutient des voies de neurotransmetteurs liées à la relaxation. Le calcium contribue à une fonction nerveuse et musculaire normales, complétant une routine du coucher.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Ne convient pas aux personnes de moins de 18 ans. Non destiné à aborder l’insomnie ou d’autres troubles du sommeil. Consultez un médecin avant utilisation si vous prenez des médicaments, si vous avez un problème de santé, si vous êtes enceinte ou allaitez, ou en cas d’affection auto-immune ou de trouble dépressif. Peut provoquer de la somnolence ; évitez de conduire, de faire fonctionner des machines ou de consommer de l’alcool. Arrêtez l’utilisation en cas de réactions indésirables. Pour un usage occasionnel et de courte durée uniquement. Utilisez uniquement selon les indications et ne dépassez pas l’usage suggéré. Ne remplace pas de bonnes habitudes de sommeil.
Qui devrait être prudent : Les personnes enceintes ou allaitantes, ayant des affections auto-immunes, des troubles dépressifs, tout problème de santé en cours, ou prenant des médicaments peuvent nécessiter une prudence accrue et devraient consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
Ce que disent les clients
Aide à s’endormir plus vite et à rester endormi
Beaucoup mentionnent un endormissement plus rapide et moins de réveils, avec un réveil reposé sans somnolence matinale.
Comprimés de 3 mg faciles à avaler
Les clients apprécient le petit format du comprimé et jugent la dose de 3 mg adaptée à leurs besoins.
Avis partagés et sensibilité variable
Quelques personnes rapportent un bénéfice limité ou se sont senties trop sédatées ou anxieuses au réveil. Certains suggèrent de commencer par une dose plus faible si c’est nouveau.
Classement du produit:
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Le magnésium peut contribuer à calmer le système nerveux et à favoriser la relaxation musculaire. Associé à la mélatonine, il peut favoriser une transition vers le sommeil plus réparatrice et améliorer la qualité du sommeil.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- Vous aide à vous endormir plus rapidement et à dormir plus longtemps
- Réveillez-vous en forme
- Ne contiennent aucun médicament
- Complément alimentaire
Mélatonine 3 mg de Natrol® :
- Contribue à établir des habitudes de sommeil normales
- Aide à mieux dormir pour favoriser un réveil en pleine forme
Ce produit est utile en cas d'insomnies occasionnelles.
Spécifications
- Disponible depuis: 11/2010
-
Poids de l'article :
0,05 kg
- Code produit: NTL-00510
- Code CUP: 047469005108
- Quantité dans l’emballage: 60 pièce(s)
- Dimensions: 9,7 x 5 x 4,8 cm , 0,05 kg
Usage suggéré
Chez l'adulte, prenez 1 comprimé 30 minutes avant le coucher.
Autres ingrédients
Cellulose microcristalline, acide stéarique, stéarate de magnésium, gomme de cellulose, silice.
Formulé sans lait, oeuf, poisson, crustacés, Noix, cacahuètes, blé, soja, ingrédients à base de sésame.
Avertissements
Les résultats peuvent varier en fonction des individus.
Ne pas utiliser si le sceau de sécurité est endommagé ou manquant.
Ce produit n'est pas destiné aux individus de moins de 18 ans. Ne convient pas pour le traitement de l'insomnie ou d'autres troubles du sommeil. Consultez un médecin avant d'utiliser ce produit si vous prenez des médicaments, présentez une affection médicale, êtes enceinte ou allaitez, ou présentez une affection auto-immune ou un trouble dépressif. La mélatonine peut provoquer de la somnolence ; Ne pas prendre lorsque vous conduisez, utilisez des engins ou consommez de l'alcool. En cas d'effets indésirables, cessez l'utilisation. Pour une utilisation occasionnelle à court terme seulement. Utiliser comme indiqué et ne pas dépasser la dose recommandée. Ce produit ne doit jamais remplacer des pratiques de sommeil saines.
Tenir hors de portée des enfants. À conserver dans un endroit frais et sec.
Clause de non-responsabilité
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| Faits sur les suppléments | ||
| Portion : 1 comprimé | ||
| Portions par contenant : 60 | ||
| Quantité par portion | % VQ | |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 10 mg | 588 % |
| Calcium (sous forme de carbonate de calcium) | 63 mg | 5% |
| Mélatonine | 3 mg | * |
| *La valeur quotidienne (VQ) n’est pas établie. | ||