Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Soutien du sommeil; Relaxation
À qui cela peut-il correspondre
Adultes au planning chargé qui souhaitent un soutien simple au coucher ou ceux dont la routine de détente du soir est limitée.
Principaux actifs par portion
- Mélatonine: 3 mg
- Calcium (sous forme de carbonate de calcium): 94 mg (7% DV)
Comment prendre
Les adultes prennent 1 comprimé 30 minutes avant le coucher; ne pas dépasser l’usage suggéré. Comme la mélatonine peut provoquer de la somnolence, utiliser uniquement le soir et éviter l’alcool; la prendre avec une petite collation peut être plus confortable pour certaines personnes.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Sans gluten; Non OGM; Convient aux véganes; Sans sucres ajoutés, levure, conservateurs, arômes ou colorants artificiels.
Ingrédients expliqués
Mélatonine
La mélatonine est une hormone qui peut aider à réguler le cycle veille-sommeil en signalant au corps qu’il est temps de se détendre et de se préparer au sommeil.
Attention : Peut provoquer de la somnolence, à prendre uniquement au coucher et éviter de conduire ou d’utiliser des machines; consulter un professionnel de santé en cas d’utilisation de sédatifs ou en cas de troubles du sommeil.
Calcium (sous forme de carbonate de calcium)
Le calcium soutient la signalisation cellulaire normale et la fonction neuromusculaire, ce qui peut contribuer à une relaxation globale nocturne.
Attention : Un apport total élevé en calcium provenant de multiples sources peut entraîner un inconfort digestif; espacer la prise des compléments de fer à forte dose, car le calcium peut réduire l’absorption du fer.
Comment ils travaillent ensemble
La mélatonine donne le signal à l’horloge interne pour l’endormissement, tandis que le calcium soutient la fonction nerveuse et musculaire normale, ce qui complète la relaxation nocturne.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Ne convient pas aux femmes enceintes ou allaitantes ni aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un professionnel de santé avant utilisation si vous prenez des médicaments, avez un problème de santé ou prévoyez une intervention médicale. Arrêter l’utilisation et contacter un médecin en cas de réactions indésirables. Ne pas utiliser si vous devez faire fonctionner des machines, conduire ou si vous prévoyez de consommer de l’alcool. Consulter un professionnel de santé en cas de difficultés de sommeil persistantes ou avant une utilisation prolongée.
Qui devrait être prudent : Les personnes avec des troubles du sommeil, des troubles de l’humeur, des antécédents de convulsions, ou celles qui ont besoin de vigilance pour le travail doivent être prudentes. Les personnes prenant des sédatifs ou d’autres médicaments agissant sur le système nerveux central doivent en parler à un professionnel de santé avant utilisation.
Stockage : Conserver à température ambiante.
Ce que disent les clients
Aide à s’endormir et à rester endormi
De nombreux utilisateurs indiquent que le dosage de 3 mg les aide à s’endormir plus vite et à dormir toute la nuit.
Facile à prendre
Les clients apprécient la petite taille du comprimé et son goût neutre, notant qu’il est facile à avaler.
Effets variables
Certaines expériences suggèrent que les résultats peuvent varier selon la personne et la routine.
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
La L-théanine est connue pour favoriser la relaxation sans somnolence. Associée à la mélatonine, elle peut favoriser un endormissement plus doux en apaisant l'esprit et en atténuant l'agitation nocturne.
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.
Aperçu
- Soutien du sommeil
- Complément alimentaire
- Sans gluten
- Sans OGM
- Qualité garantie
- Testé en laboratoire
- Qualité fiable depuis plus de 30 ans
- Convient aux végétaliens
La mélatonine fonctionne en harmonie avec votre cycle de sommeil naturel et favorise la relaxation et le sommeil.
Spécifications
- Disponible depuis: 08/2008
-
Poids de l'article :
0,09 kg
- Code produit: CEN-22721
- Code CUP: 740985227213
- Quantité dans l’emballage: 200 pièce(s)
- Dimensions: 9,1 x 6,1 x 4,6 cm , 0,09 kg
Usage suggéré
En complément alimentaire chez l'adulte, prenez un (1) comprimé 30 minutes avant le coucher ou selon les instructions d'un professionnel de la santé. Ne pas excéder le dosage recommandé. Les résultats peuvent varier en fonction des individus.
Autres ingrédients
Cellulose, croscarmellose sodique, gomme d'acacia, acide stéarique. Contient < 2 % de : stéarate de magnésium, silice.
Sans sucre ajouté, levure, Conservateurs, arômes ni colorants artificiels.
Avertissements
Ce produit n'est pas destiné aux femmes enceintes ou allaitantes ni aux individus de moins de 18 ans. Consultez un professionnel de la santé avant utilisation si vous suivez un traitement médical, souffrez d'une affection médicale ou prévoyez une intervention médicale. Cessez l’utilisation et contactez un médecin en cas d’effets indésirables. Ne pas utiliser si vous prévoyez d'utiliser des machines, de conduire un véhicule ou de consommer de l'alcool. Consultez un professionnel de la santé si vous souffrez de troubles du sommeil réguliers ou dans le cadre d'une consommation prolongée.
Tenir hors de portée des enfants.
Ne pas utiliser si le produit semble avoir été altéré ou si le sceau est brisé. Conserver à température ambiante.
Clause de non-responsabilité
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| Propriétés | ||
| Portion : 1 comprimé | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| Calcium (sous forme de carbonate de calcium) | 94 mg | 7 % |
| Mélatonine | 3 mg | ** |
| ** Apport journalier non établi. | ||