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Voyager avec des compléments : que mettre dans ses bagages ?

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par Jenelle Kim, docteure en acupuncture et en médecine chinoise, et acupunctrice agréée.
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Berbérine : Soutien naturel pour la glycémie, le poids et la santé cardiaque

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par Dr. Alyse Thompson, M.D.
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Un rhume ou une grippe affecte-t-il ta santé intestinale ?

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par Theresa Sam Houghton, coach en santé
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Les tendances en matière de beauté : Les bienfaits de l'acide kojique pour ta peau

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par Isadora Baum, coach en santé
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Faire de l'exercice sous la chaleur : comment rester en sécurité pendant que l'on s'entraîne sous des températures élevées

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par Rachel MacPherson, CPT, CSCS
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Minimiser la perte de muscle pendant la prise d'un médicament GLP-1

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par Lindsay Cohen, R.D.N.
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Soins hydratants pour la peau : 4 nouveaux ingrédients qui rivalisent avec l'acide hyaluronique pour l'hydratation

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par Isadora Baum, coach en santé
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Que se passe-t-il lorsque ton corps manque d'électrolytes ?

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par Rachel MacPherson, CPT, CSCS
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La clé inattendue d'un meilleur contrôle de la glycémie

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par Lindsay Cohen, R.D.N.
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Qu'est-ce que l'histamine et y a-t-il quelque chose que tu puisses faire pour la contrôler ?

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par Theresa Sam Houghton, coach en santé
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Pourquoi des changements de poids inexpliqués se produisent-ils - et qu'est-ce qui les aide ?

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par Lisa McCune, R.D.N.
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Les pires aliments pour la santé intestinale (et ce qu'il faut manger à la place !)

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par Theresa Sam Houghton, coach en santé
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