Page 2 - Avis - Swanson, Racine de valériane, 475 mg, 100 capsules - iHerb
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Évaluations et avis des clients





Marishka
Argent
Posté le 4 déc. 2023
190
111
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907
Achat vérifié
Avis récompensé
Traduit automatiquement de russe

Il s’agit d’un remède à base de plantes efficace connu pour son effet calmant sur le système nerveux. J'ai commencé à les utiliser il y a un mois et je souhaite partager mon expérience. Tout d’abord, il faut savoir que la valériane a eu un effet notable sur ma capacité à me détendre et a amélioré la qualité de mon sommeil. Ses propriétés naturelles calment l’esprit et aident à faire face à la tension nerveuse et au stress après une journée de travail bien remplie. La sensation de relaxation apparaît progressivement, permettant d'évoluer vers un état plus calme sans sensation de somnolence ni de lourdeur. Les gélules sont très pratiques à prendre : une ou deux gélules suffisent avant de se coucher ou pendant les périodes d'anxiété accrue. J'ai remarqué qu'ils m'aident à m'endormir plus rapidement et à améliorer la qualité de mon sommeil : je me réveille plus reposé et prêt à affronter la journée. Cependant, comme tout médicament, la valériane peut avoir des effets différents selon les personnes. Pour certains, cela peut provoquer une somnolence ou un léger mal de tête. Il est également important de prendre en compte votre réponse individuelle et de consulter votre médecin avant de le prendre, surtout si vous souffrez de problèmes de santé ou si vous prenez d'autres médicaments. En conséquence, je peux dire que ces capsules se sont révélées être un moyen efficace et sûr pour soulager le stress et améliorer la qualité du sommeil. Ils m'ont aidé à trouver l'équilibre et la paix dans ma vie quotidienne.

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