Excellente L-carnitine, pas chère. Dosage régulier, bonne qualité. La carnitine est une substance qui aide le corps à convertir les acides gras en énergie utilisée pour le travail musculaire dans tout le corps. Les suppléments de L-carnitine améliorent la condition pendant l'activité physique. Posologie - 3000 mg 1 fois par jour. J'ai toujours été intéressé par la question : « Quelle est la différence entre la L-carnitine et l'acétyl-L-carnitine ? Alors voilà. L'acétyl-L-carnitine est la forme ester de la L-carnitine à laquelle un groupe acétyle a été ajouté. La forme essentielle de carnitine (acétyl-L-carnitine) est recommandée pour les problèmes de vaisseaux sanguins, de cœur et pour améliorer la circulation cérébrale. La forme non ester de carnitine (L-carnitine) est optimale pour l'exercice et le stress métabolique. Je bois 3 grammes avant l'entraînement. Cela fonctionne si vous le buvez à jeun avant l'entraînement, vous pouvez bien courir et longtemps et faire du cardio intense. Si mon avis vous a été utile, veuillez cliquer sur Oui. Merci!)
