La L-théanine est un acide aminé naturel qui augmente la résistance au stress et les réserves d'énergie du corps. De plus, il améliore la concentration et la fonction cérébrale. Je prends ce supplément depuis longtemps, au début j'ai acheté une dose de 100 mg et l'ai bu 2 fois par jour, j'ai décidé de prendre 200 mg à boire une fois par jour. je suis plus calme et surtout olus concentré.

J'aime bien ce brand California Gold - L'emballage est toujours solide. Pas de problème de qualité de gélules comme j'ai trouvé chez autres marks. Ce médicament marche bien pour se calmer.

ça aide beaucoup pour trouver un esprit serein et calme.. je le donne également à fils autiste depuis 3mois ..il a beaucoup aidé à se calmer

je fais chaque soir un mélange de L théanine , 5 HTP , mélatonine pour passer de bonnes nuits et ça fonctionne

excellente produit ces ingrédients sont très bien qualité super âge 20ans et plus super enzymes excellent

Fait son office, aide à être plus calme le soir. J'aime bien cette marque, elle est fiable en général

Je le prends tout les matins et m’aide à rester focus

En prise jumelée avec 5htp c'est bon l'amélioration de mon sommeil ainsi que sa qualité.

Excellent, très efficace ! Je recommande vivement.

Très bon produit de haute qualité.