Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Soutien du sommeil, relaxation et humeur apaisée, qualité et durée du sommeil
À qui cela peut-il correspondre
Adultes au mode de vie chargé qui souhaitent de l’aide pour se détendre le soir, ou personnes aux horaires irréguliers recherchant un soutien pour une routine de coucher régulière.
Principaux actifs par portion
- Mélatonine: 10 mg
- L-Théanine: 200 mg
- Extrait de racine de valériane: Fait partie du mélange à base de plantes pour la nuit de 50 mg
- Extrait de camomille: Fait partie du mélange à base de plantes pour la nuit de 50 mg
- Extrait de mélisse: Fait partie du mélange à base de plantes pour la nuit de 50 mg
Comment prendre
Les adultes prennent 1 comprimé 30 minutes avant le coucher. Comme la mélatonine peut provoquer de la somnolence, utiliser uniquement le soir et éviter l’alcool ou la conduite. En cas de sensibilité, prendre avec une petite collation et de l’eau.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Sans gluten. Sans blé. Sans produits laitiers. Convient aux véganes. Non-OGM. Sans soja, levure, sucre ni sodium. Sans arôme ni édulcorant artificiels.
Ingrédients expliqués
Mélatonine
La mélatonine est une hormone qui signale l’horloge interne de l’organisme pour favoriser l’endormissement et soutenir la durée du sommeil.
Attention : Peut provoquer de la somnolence. Éviter de conduire ou de consommer de l’alcool à l’approche du coucher, car cela peut accentuer la sédation.
L-Théanine
La L-théanine module des neurotransmetteurs apaisants comme le GABA et peut réduire les signaux excitateurs pour favoriser la relaxation.
Attention : Peut entraîner de légers étourdissements chez certaines personnes. Utiliser d’abord le soir pour évaluer la réponse individuelle.
Extrait de racine de valériane
Les composés de la valériane interagissent avec les voies du GABA, ce qui peut calmer le système nerveux et apaiser l’agitation.
Attention : Peut entraîner une somnolence le lendemain chez les personnes sensibles. Commencer par la portion suggérée pour évaluer les effets.
Extrait de camomille
La camomille contient de l’apigénine et des flavonoïdes apparentés qui se lient à des récepteurs apaisants et peuvent favoriser la relaxation.
Attention : Éviter en cas d’allergie à l’ambroisie ou aux plantes de la famille des marguerites en raison d’une possible réactivité croisée.
Extrait de mélisse
La mélisse apporte de l’acide rosmarinique et des composés apparentés qui peuvent soutenir une humeur calme via l’activité du GABA.
Attention : Peut provoquer un léger inconfort gastro-intestinal chez certaines personnes. Prendre avec de l’eau et éviter des portions supplémentaires.
Comment ils travaillent ensemble
La mélatonine s’aligne sur les signaux veille-sommeil de l’organisme pour soutenir l’endormissement et le maintien du sommeil. La L-théanine favorise un état mental calme, tandis que la valériane, la camomille et la mélisse offrent une action végétale douce apaisante. Ensemble, elles abordent la relaxation et la régulation du sommeil via des voies complémentaires des neurotransmetteurs et du rythme circadien.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Ne pas utiliser chez les femmes enceintes ou allaitantes. Consulter un médecin avant utilisation en cas de prise de médicaments ou de problème de santé. Éviter en cas d’allergie à l’ambroisie ou aux fleurs de type marguerite. Arrêter l’utilisation et consulter un médecin en cas de réactions indésirables. Ne pas conduire, ne pas utiliser de machines ni consommer d’alcool lors de l’utilisation de ce produit. Ne pas utiliser chez les moins de 18 ans.
Qui devrait être prudent : Les personnes sensibles aux sédatifs ou ayant des troubles du sommeil, des préoccupations liées à l’humeur ou des problèmes hépatiques devraient consulter un·e professionnel·le de santé. Celles qui utilisent d’autres aides au sommeil, des agents anxiolytiques, des sédatifs ou de l’alcool devraient être prudentes en raison d’une somnolence additive. En cas d’allergie à la camomille, à la lavande, à la mélisse ou à la valériane, faire preuve de prudence. La mélatonine peut interagir avec certains médicaments. Discuter avec un·e professionnel·le de santé avant toute association avec des médicaments susceptibles d’interagir.
Stockage : Conserver à température ambiante.
Ce que disent les clients
Aide à s’endormir et à rester endormi
De nombreux utilisateurs indiquent que cela favorise un endormissement plus rapide et un sommeil plus régulier toute la nuit.
Pas d’arrière-goût notable ni d’effets secondaires pour beaucoup
Plusieurs avis mentionnent un goût neutre sans arrière-goût persistant et une sensation généralement confortable le lendemain.
Résultats inconstants et possible somnolence matinale
Certaines personnes n’ont pas remarqué de bénéfices ou se sont senties somnolentes le matin suivant.
CFA13 673
Informations sur le produit
- Depuis 1947
- Vous aide à vous détendre, à rester endormi plus longtemps et à vous réveiller en pleine forme
- Sans gluten, ni blé, ni produits laitiers
- Convient aux végans
- Sans OGM
- Complément alimentaire
- Pour les insomnies occasionnelles
- Technologie de libération prolongée à triple action
Mélatonine à libération prolongée cliniquement étudiée, L-théanine apaisante et mélange nocturne à base de plantes.
1 produit, 3 bienfaits
Bienfait 1 : la L-théanine apaisante est associée à un mélange à base de plantes pour la nuit (extraits de camomille, de lavande, de mélisse et de racine de valériane) pour vous aider à vous relaxer et à vous détendre.
Bienfait 2 : la mélatonine à libération rapide vous aide à vous endormir rapidement.
Bienfait 3 : la mélatonine à libération prolongée cliniquement étudiée agit selon le cycle de sommeil naturel de votre corps pour vous aider à rester endormi.
Une bonne nuit de sommeil. Une bonne journée. Les deux vont de pair. Cependant, il n'est pas toujours facile de profiter d'une nuit de sommeil réparatrice. Les somnifères peuvent vous aider à vous endormir. Mais combien d'entre eux vous aident à rester endormi et à vous réveiller en pleine forme ?
Il existe désormais un produit pour vous aider à passer une bonne nuit de sommeil de trois façons différentes : le somnifère Solgar® triple action.
le somnifère Solgar® triple action s'appuie sur une technologie à libération prolongée cliniquement étudiée qui permet à chaque couche de comprimé de se dissoudre à différents moments de la nuit. Il vous aide à vous détendre... À profiter d'une bonne nuit de sommeil... et à vous réveiller prêt à attaquer votre journée !
La mélatonine joue un rôle essentiel dans le maintien du rythme circadien “cycle sommeil-éveil”, l'induction du sommeil et la durée du sommeil.
La L-théanine interagit avec le GABA, un neurotransmetteur, afin de favoriser une humeur calme et détendue.
Notre mélange à base de plantes pour la nuit comprend des extraits de camomille, de lavande, de mélisse et de racine de valériane.
Détails
Usage suggéré
En complément alimentaire chez l'adulte : prenez un (1) comprimé 30 minutes avant le coucher.
Avertissements
Ce produit n'est pas destiné aux femmes enceintes ou allaitantes. Si vous suivez un traitement médical ou souffrez d'une affection médicale, consultez votre médecin avant d'utiliser ce produit. En cas d'allergie à l'ambroisie ou aux fleurs de la famille des marguerites, éviter ce produit. Cesser l'utilisation et consulter votre médecin en cas de réactions indésirables. Ne pas conduire, utiliser d'engin ou consommer d'alcool lorsque vous consommez ce produit. Ce produit n'est pas destiné à une utilisation chez les personnes de moins de 18 ans. Tenir hors de portée des enfants. Conserver à température ambiante.
Ne pas utiliser si l'opercule sous le couvercle est manquant ou endommagé.
Spécifications
- Disponible depuis: 02/2022
-
Poids de l'article :
0,18 kg
- Code produit: SOL-00656
- Code CUP: 033984006560
- Quantité dans l’emballage: 60 pièce(s)
- Dimensions: 10,3 x 5,5 x 5,3 cm , 0,18 kg
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Informations sur les ingrédients
| Propriétés | ||
| Portion : 1 comprimé | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| L-théanine | 200 mg | ** |
| Mélange à base de plantes pour la nuit Extrait de fleur de camomille, extrait de parties aériennes de lavande, extrait de feuille de mélisse, extrait de racine de valériane | 50 mg | ** |
| Mélatonine | 10 mg | |
| ** Apport journalier non établi. | ||
Autres ingrédients
Cellulose végétale, phosphate dicalcique, maltodextrine, acide stéarique d'origine végétale, stéarate de magnésium d'origine végétale, silice, jus de légumes (colorant), glycérol végétal.
Sans gluten, de blé, produits laitiers, soja, levure, sucre, sodium, arôme ni édulcorant artificiel.