Pure Encapsulations, B-Complexe PureGenoms®, 120 capsules

À quoi ça sert

Soutien de la méthylation. Énergie cellulaire. Soutien du système nerveux. Métabolisme des nutriments

À qui cela peut-il correspondre

Adultes au mode de vie chargé ou à l’alimentation limitée qui souhaitent un apport quotidien pratique en vitamines B.

Principaux actifs par portion

• Folate (L-5-MTHF): 1 333 mcg AFE (à partir de 800 mcg de Metafolin L-5-MTHF) (333 % DV)
• Vitamine B12 (adénosylcobalamine et hydroxycobalamine): 800 mcg (33 333 % DV)
• Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine et phosphate de pyridoxal-5'): 50 mg (2 941 % DV)
• Riboflavine (vitamine B2 et phosphate de riboflavine-5'): 15 mg (1 154 % DV)
• Acide pantothénique (sous forme de pantothénate de calcium): 100 mg (2 000 % DV)

Comment prendre

Prendre 1 gélule par jour avec un repas. La prise avec de la nourriture peut favoriser une digestion confortable des vitamines B.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Certifié sans gluten. Non-OGM. Hypoallergénique

Folate (L-5-MTHF)

L-5-MTHF est la forme active de folate méthylé qui donne des groupes méthyle pour la synthèse de l’ADN et les processus de méthylation liés au fonctionnement cellulaire et à la production de neurotransmetteurs.

Attention : Consultez un professionnel de santé en cas de grossesse ou d’utilisation de folate à dose élevée, car il peut interagir avec certains médicaments et peut masquer un statut faible en vitamine B12.

Vitamine B12 (adénosylcobalamine et hydroxycobalamine)

L’adénosylcobalamine est associée aux réactions énergétiques mitochondriales et l’hydroxycobalamine est une forme stable pouvant se convertir en coenzymes actives pour la méthylation et la formation des globules rouges.

Attention : Des doses élevées de B12 peuvent interférer avec certains tests de laboratoire et certains médicaments. Parlez-en si vous avez des sensibilités liées à la B12.

Vitamine B6 (chlorhydrate de pyridoxine et phosphate de pyridoxal-5')

Les coenzymes de la vitamine B6 participent au métabolisme des acides aminés et à la formation des neurotransmetteurs et de l’hème, soutenant l’énergie et les fonctions du système nerveux.

Attention : De grandes quantités peuvent rarement provoquer des picotements ou un engourdissement. Ne pas dépasser l’usage suggéré sans l’avis d’un professionnel.

Riboflavine (vitamine B2 et phosphate de riboflavine-5')

La riboflavine forme les coenzymes FAD et FMN qui aident les mitochondries à convertir les nutriments en énergie et soutiennent l’activité des enzymes antioxydantes.

Attention : Peut entraîner une urine jaune vif, effet attendu et sans danger.

Acide pantothénique (sous forme de pantothénate de calcium)

L’acide pantothénique fait partie de la coenzyme A, centrale dans le métabolisme des acides gras et la production d’énergie.

Attention : Des doses élevées peuvent occasionnellement provoquer un léger inconfort digestif. Prendre avec de la nourriture pour réduire ce risque.

Comment ils travaillent ensemble

Le folate actif (L-5-MTHF) et les formes de cobalamine soutiennent des étapes de méthylation liées au métabolisme monocarbone. La vitamine B6 contribue aux conversions d’acides aminés utilisées dans les voies de méthylation, tandis que la riboflavine et l’acide pantothénique soutiennent les réactions mitochondriales qui génèrent les coenzymes nécessaires à l’énergie et aux processus cellulaires.

Avertissement sur l'étiquette : Si vous êtes enceinte ou allaitante, si vous avez un problème de santé ou si vous prenez un médicament, consultez un professionnel de santé avant utilisation.

Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.