Pure Encapsulations, Cortisol Calm, 120 capsules

À quoi ça sert

Soutien face au stress, relaxation, soutien de l’humeur, sommeil réparateur

À qui cela peut-il correspondre

Adultes avec un rythme de vie chargé et stressant, ou ceux qui recherchent un calme léger en journée avec un soutien à la relaxation le soir.

Principaux actifs par portion

• Ashwagandha (Withania somnifera) extrait (racine et feuille) [Sensoril]: 250 mg
• Rhodiola rosea extrait (racine) [standardisé à 3 % rosavines, ≥1 % salidrosides]: 125 mg
• Magnolia officinalis extrait (écorce) [2 % honokiol]: 100 mg
• L-Théanine: 50 mg
• Vitamine D3 (cholécalciférol): 10 µg (400 UI) (50 % DV)

Comment prendre

Prendre 1 gélule le matin et 1 gélule le soir avec les repas. Si vous êtes sensible aux plantes stimulantes comme la rhodiola, éviter de prendre la dose du soir trop près du coucher.

Convient au régime alimentaire/allergènes

Sans OGM. Hypoallergénique. Certifié sans gluten par The Gluten-Free Certification Organization

Ashwagandha (Withania somnifera) extrait (racine et feuille) [Sensoril]

Les extraits d’ashwagandha peuvent moduler la réponse au stress en influençant l’axe hypothalamo-hypophyso-surrénalien (HHS) et la signalisation GABAergique, favorisant un état plus calme.

Attention : Peut provoquer de la somnolence ou un inconfort digestif chez certaines personnes. Éviter avec des plantes sédatives ou en cas de grossesse ou d’allaitement, comme indiqué sur l’étiquette.

Rhodiola rosea extrait (racine) [standardisé à 3 % rosavines, ≥1 % salidrosides]

La rhodiola est étudiée pour soutenir l’adaptation au stress en influençant les neurotransmetteurs et les voies d’énergie cellulaire, ce qui peut aider à équilibrer la fatigue mentale et physique.

Attention : Peut être stimulante pour certains. Éviter près du coucher si vous êtes sensible à la stimulation et demander conseil à un professionnel si vous utilisez des stimulants.

Magnolia officinalis extrait (écorce) [2 % honokiol]

Les composés de l’écorce de magnolia interagissent avec les récepteurs GABA-A, ce qui peut favoriser le calme et apaiser la tension.

Attention : Peut provoquer de la somnolence. Prudence avec l’alcool ou des produits sédatifs en raison d’effets apaisants additifs.

L-Théanine

La L‑théanine favorise la relaxation en augmentant l’activité des ondes alpha et en influençant des neurotransmetteurs apaisants comme le GABA et la sérotonine.

Attention : Peut renforcer les effets apaisants d’autres relaxants. Faire preuve de prudence lors de la conduite jusqu’à connaître votre réponse.

Vitamine D3 (cholécalciférol)

La vitamine D3 agit comme un nutriment de type hormonal qui influence l’expression génique liée à l’humeur et à la fonction neuromusculaire.

Attention : Ne pas dépasser l’apport suggéré en combinant plusieurs compléments afin d’éviter un excès de vitamine D.

Comment ils travaillent ensemble

L’ashwagandha et la rhodiola ciblent toutes deux la réponse au stress par des voies complémentaires: l’ashwagandha pour apaiser l’axe HHS et la rhodiola pour un équilibre adaptogène de l’énergie. La magnolia et la L‑théanine se concentrent sur la relaxation via des mécanismes liés au GABA et aux ondes alpha. La vitamine D3 apporte un soutien nutritionnel de base associé à l’humeur et au bien-être global.

Avertissement sur l'étiquette : Ne pas utiliser chez la femme enceinte ou allaitante. En cas de problème de santé ou de prise de médicaments, consulter un professionnel de santé avant utilisation.

Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des préoccupations thyroïdiennes, une tension artérielle basse, des préoccupations liées à l’anxiété ou à l’humeur, ou une sensibilité aux sédatifs, peuvent souhaiter consulter un professionnel de santé en raison de l’ashwagandha, de la rhodiola, de la magnolia et de la L‑théanine. En cas d’association avec des médicaments, en parler d’abord avec un professionnel de santé.

Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.