Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Équilibre électrolytique, Détente musculaire, Fonction nerveuse, Métabolisme énergétique
À qui cela peut-il correspondre
Adultes ayant un apport alimentaire faible en magnésium ou personnes actives recherchant un soutien quotidien en électrolytes et pour la détente musculaire.
Principaux actifs par portion
- Magnésium (sous forme de glycinate ionisé): 85 mg (20% DV)
- Magnésium (sous forme de citrate): 17 mg (4% DV)
- Magnésium (sous forme d’ascorbate): 8 mg (2% DV)
Comment prendre
Prendre 1 gélule de 1 à 6 fois par jour avec les repas. Répartir les prises sur la journée peut améliorer la tolérance, et la prise avec de la nourriture peut réduire le risque de selles molles.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Sans OGM. Ne contient pas : agrumes, glutamate monosodique, blé, gluten, œufs, maïs, amidon, sucre, soja, levure, zéine, sulfate, phosphates (autres que coenzymes), conservateurs, caséine ou autres dérivés du lait. Sans minéraux ou métaux toxiques.
Ingrédients expliqués
Magnésium (sous forme de glycinate ionisé)
Le magnésium agit comme cofacteur pour des centaines d’enzymes liées à la production d’énergie, à la fonction musculaire et nerveuse, ainsi qu’à l’équilibre électrolytique. La forme glycinate est douce pour la digestion et favorise l’absorption.
Attention : Peut assouplir les selles chez certaines personnes à des apports plus élevés. Commencer par une dose plus faible pour évaluer la tolérance.
Magnésium (sous forme de citrate)
Le magnésium peut soutenir la détente musculaire et la signalisation nerveuse, et la forme citrate est bien absorbée et osmatiquement active dans l’intestin.
Attention : Peut avoir un effet laxatif chez certaines personnes, surtout à des doses élevées ou à jeun.
Magnésium (sous forme d’ascorbate)
Le magnésium contribue aux processus énergétiques cellulaires normaux, tandis que l’ascorbate peut aider à la solubilité dans le tractus digestif.
Attention : Les personnes sensibles aux composés acides peuvent préférer le prendre avec de la nourriture pour réduire l’inconfort gastrique.
Comment ils travaillent ensemble
L’utilisation de plusieurs sels de magnésium peut améliorer la tolérance et l’absorption grâce à des caractéristiques de solubilité et gastro-intestinales différentes. Le glycinate est généralement doux, le citrate favorise l’absorption mais peut assouplir les selles, et l’ascorbate contribue à la solubilité globale dans le tractus digestif.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Les personnes enceintes ou allaitantes devraient consulter un professionnel de santé avant utilisation.
Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des problèmes rénaux ou prenant des médicaments pouvant interagir avec le magnésium, comme certains antibiotiques ou médicaments pour la thyroïde, peuvent souhaiter en parler à un professionnel de santé avant de commencer.
Stockage : Conserver bien fermé dans un endroit frais et sec.
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Aperçu
- 3 formes de magnésium ionisé
- Favorise la santé cardiovasculaire et l'équilibre acido-basique
- Complément alimentaire
- 100 % actif
- 100 % naturel
- 100 % vérifié
- Uniquely Perque®
Étiquette d'information complète (sans ingrédients cachés ou inactifs)
PERQUE Mg Plus Guard™ fournit du magnésium sous forme de sels alcalins entièrement solubles et entièrement ionisés, prêts à protéger l'organisme contre les effets néfastes de l'acidité.
Spécifications
- Disponible depuis: 04/2026
-
Poids de l'article :
0,06 kg
- Code produit: PRQ-02900
- Code CUP: 791760029003
- Quantité dans l’emballage: 60 pièce(s)
- Dimensions: 8,4 x 4,6 x 4,6 cm , 0,06 kg
Usage suggéré
En complément alimentaire, prenez une (1) capsule, une (1) à six (6) fois par jour, au moment du repas, ou selon les recommandations de votre professionnel de la santé.
Autres ingrédients
Aucun.
Produit élaboré sans : agrumes, glutamate monosodique, blé, gluten, oeuf, maïs. amidon, sucre, soja, levure, zéine, sulfate, phosphates (autres que les coenzymes), Conservateurs, caséine ou autres dérivés du lait.
Sans OGM ; Sans minéraux ni métaux toxiques.
Avertissements
Tenir hors de portée des enfants. À conserver hermétiquement fermé dans un endroit frais et sec. Ne pas utiliser le produit si la bande rétractable inviolable autour du bouchon ou si le sceau d'inviolabilité sous le bouchon semble avoir été altéré ou manquant.
Les femmes enceintes et allaitantes doivent consulter leur professionnel de la santé avant de prendre des compléments.
Clause de non-responsabilité
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| Faits sur les suppléments | ||
| Portion : 1 capsule | ||
| Portions par contenant : 60 | ||
| Nutriments énergisants | Quantité par portion | % d'apport journalier |
| Magnésium (sous forme de glycinate ionisé) | 85 mg | 20 |
| Magnésium (sous forme d'ascorbate) | 8 mg | 2 |
| Magnésium (sous forme de citrate) | 17 mg | 4 |
| Magnésium élémentaire total | 110 mg | 26 |
| Capsule végétarienne | 100 mg | * |
| Fibre végétale | 37,5 mg | * |
| alkyls en C16 et C18† | 7 mg | * |
| † Issues de fruits et de feuilles de palmier entiers et non traités *Apport journalier non établi | ||