Présentation de l'IA
Il s'agit d'une réponse générée par l'IA et non d'un avis médical ou professionnel.À quoi ça sert
Soutien de la qualité du sommeil. Relaxation et calme. Soutien face au stress.
À qui cela peut-il correspondre
Adultes avec un mode de vie chargé et stressant ou personnes cherchant une option sans mélatonine pour se détendre le soir.
Principaux actifs par portion
- L-théanine: 200 mg
- Extrait de valériane (standardisé à 0,8 % d’acide valérénique): 313 mg
- Relax PLX extrait de verveine citronnelle (standardisé à 28 % de phénylpropanoïdes): 400 mg
- Phytosome de mélisse (Relissa) (standardisé à 17 % d’acides hydroxycinnamiques): 200 mg
- Poudre de griotte de Montmorency (standardisée à 3 % de proanthocyanidines): 500 mg
Comment prendre
Prendre 3 gélules une fois par jour, environ 30 minutes avant le coucher. En cas de sensibilité digestive, prendre avec une légère collation. Éviter l’alcool ou d’autres sédatifs au même moment.
Convient au régime alimentaire/allergènes
Casher. Végétarien. Halal. Sans gluten, sans lactose et sans OGM. Transformé dans une installation qui traite aussi du lait, des œufs, du poisson et des fruits à coque.
Ingrédients expliqués
L-théanine
La L‑théanine traverse la barrière hémato-encéphalique et peut favoriser des ondes alpha apaisantes, tout en influençant la signalisation du GABA, de la sérotonine et de la dopamine pour une relaxation sans somnolence.
Attention : Peut provoquer une légère somnolence chez certains. Prudence avec d’autres agents relaxants car les effets peuvent s’additionner.
Extrait de valériane (standardisé à 0,8 % d’acide valérénique)
Les acides valéréniques peuvent moduler la signalisation du GABA et réduire l’excitabilité neuronale, ce qui est associé à la relaxation et au soutien de la qualité du sommeil.
Attention : Peut entraîner une somnolence diurne chez certains. Éviter l’association avec l’alcool ou des produits sédatifs en raison d’effets relaxants accrus.
Relax PLX extrait de verveine citronnelle (standardisé à 28 % de phénylpropanoïdes)
Les phénylpropanoïdes de la verveine citronnelle sont étudiés pour soutenir une réponse au stress plus calme en influençant l’équilibre des neurotransmetteurs et en atténuant la tension mentale.
Attention : Peut causer un inconfort digestif chez les personnes sensibles. Prendre avec une petite collation en cas d’irritation.
Phytosome de mélisse (Relissa) (standardisé à 17 % d’acides hydroxycinnamiques)
Les actifs de mélisse sous forme de phytosome peuvent soutenir le tonus GABAergique et réduire l’agitation, favorisant un état détendu avant le sommeil.
Attention : Peut augmenter l’effet apaisant d’autres relaxants. Surveiller une somnolence excessive.
Poudre de griotte de Montmorency (standardisée à 3 % de proanthocyanidines)
Les proanthocyanidines apportent une activité antioxydante et peuvent aider à moduler le stress oxydatif et soutenir un rythme veille-sommeil normal.
Attention : Contient des composés issus de fruits. Éviter en cas de sensibilité connue à la cerise.
Comment ils travaillent ensemble
La L‑théanine et la valériane agissent toutes deux sur la neurotransmission apaisante, la théanine favorisant la relaxation en ondes alpha et la valériane soutenant l’activité du GABA. La verveine citronnelle et la mélisse apportent des composés végétaux apaisants qui atténuent la tension mentale. La griotte contribue des polyphénols antioxydants qui peuvent soutenir un environnement veille-sommeil équilibré.
Sécurité et conseils
Avertissement sur l'étiquette : Tenir hors de portée des enfants. Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Réservé aux personnes de 18 ans et plus. Consulter un médecin avant utilisation si vous avez un problème de santé ou si vous prenez des médicaments. Arrêter l’utilisation deux semaines avant une chirurgie.
Qui devrait être prudent : Les personnes sensibles aux sédatifs ou ayant des troubles du sommeil, de l’anxiété ou des préoccupations hépatiques devraient en parler avec un professionnel de santé avant utilisation. Les personnes allergiques à la cerise ou aux extraits végétaux présents dans cette formule doivent être prudentes. Comme la valériane et la L‑théanine peuvent avoir des effets apaisants, faire attention avec d’autres sédatifs ou l’alcool. En cas d’association avec des médicaments, consulter d’abord un professionnel de santé.
Stockage : Conserver dans un endroit frais et sec.
La promesse qualité d’iHerb
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Aperçu
- Aide au sommeil profond avancée
- Complément alimentaire
- Casher
- Bien-être spécialisé
- Végétarien
- Halal
- Zylaria®
- CherryPURE®
- Relax PLX®
- Relissia®
- Fabriqué dans notre établissement respectant les BPF et inspecté par la FDA
- De notre établissement à votre shaker depuis 1996
Un complément d'aide au sommeil de qualité premium sans mélatonine pour favoriser la relaxation, améliorer la qualité du sommeil et faciliter la gestion du stress.
Spécifications
- Disponible depuis: 01/2026
-
Poids de l'article :
0,1 kg
- Code produit: NRB-21992
- Code CUP: 649908219925
- Quantité dans l’emballage: 90 pièce(s)
- Dimensions: 11 x 6 x 5,8 cm , 0,1 kg
Usage suggéré
Prenez 1 portion (3 capsules) 30 minutes avant le coucher.
Autres ingrédients
Capsule végétale (hypromellose, eau).
Produit fabriqué dans un établissement qui traite également : lait, œufs, poisson, et fruits à coque.
Élaboré sans gluten, lactose & OGM.
Fabriqué aux États-Unis avec des ingrédients en provenance du monde entier.
Avertissements
Conserver dans un endroit frais et sec.
Tenir hors de portée des enfants. N'utilisez pas ce produit si vous êtes enceinte ou allaitez. Ce produit n'est pas destiné aux personnes de moins de 18 ans. Consulter un médecin avant utilisation si vous souffrez d'une affection médicale ou si vous prenez des médicaments. Cesser l'utilisation deux semaines avant toute intervention chirurgicale.
Clause de non-responsabilité
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| Propriétés | ||
| Portion : 3 capsules végétales | ||
| Portions par contenant : 30 | ||
| Quantité par portion | % d'AJ | |
| Poudre de griotte de Montmorency (concentré CherryPURE® 50:1) (standardisé à 3 % de proanthocyanidines) | 500 mg | † |
| Zylaria® (extrait de mycélium de Xylaria nigripes, extrait de graine de Cuscuta chinensis, extrait de racine de notoginseng) | 500 mg | † |
| Extrait de verveine citronnelle Relax PLX® (feuille de lilas de Californie standardisé à 28 % de phénylpropanoïdes) | 400 mg | † |
| Extrait de valériane (racine de valériane standardisé à 0,8 % d'acide valérénique) | 313 mg | † |
| Melissa Phytosome™ (Relissa®) [Feuille de mélisse, avec phospholipides (lécithine de tournesol), standardisé à 17 % d'acides hydroxycinnamiques] | 200 mg | † |
| L-théanine | 200 mg | † |
| †Apport journalier (AJ) non établi. | ||