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Confort du cycle mensuel, soutien de l’équilibre hormonal, soutien de l’humeur, relaxation musculaire
Adultes ayant des besoins de confort liés au cycle mensuel et souhaitant un mélange de nutriments et de plantes pour les jours avant les règles.
Les adultes prennent 4 gélules par jour, de préférence avec les repas. Pour de meilleurs résultats, utiliser pendant les 14 jours précédant les règles chaque mois. La prise avec de la nourriture peut améliorer la tolérance, et répartir les prises dans la journée peut être plus confortable pour certaines personnes.
Gélules végétariennes. Contient : soja.
Les agnusides standardisés sont étudiés pour influencer les signaux hypophysaires qui pourraient stimuler l’hormone lutéinisante et soutenir un équilibre estrogène-progestérone.
Attention : À éviter pendant la grossesse ou l’allaitement et en cas de traitements hormonaux, car cela peut influencer des voies liées aux hormones.
Le diindolylméthane module le métabolisme des estrogènes vers les voies de 2-hydroxylation, ce qui pourrait favoriser un équilibre plus sain des métabolites des estrogènes.
Attention : Peut interagir avec des médicaments liés aux hormones. Commencer par la quantité recommandée pour évaluer la tolérance.
La vitamine B6 agit comme cofacteur dans la synthèse des neurotransmetteurs, ce qui peut soutenir les voies liées à l’humeur et le signal de l’équilibre hydrique.
Attention : Des apports élevés sur la durée peuvent causer un inconfort nerveux sensoriel. Ne pas dépasser les indications sauf avis d’un professionnel.
Le magnésium participe à la fonction musculaire et nerveuse et peut aider à détendre le muscle lisse et soutenir une activité neuromusculaire apaisée.
Attention : Peut entraîner des selles molles chez certaines personnes. Prendre avec de la nourriture et ajuster le moment de prise en cas de sensibilité.
Le calcium soutient la signalisation neuromusculaire et l’activation cellulaire, potentiellement pertinentes pour le confort mensuel et l’équilibre hydrique.
Attention : Espacer la prise de certains minéraux ou de médicaments thyroïdiens, car le calcium peut affecter l’absorption.
Le gattilier cible la signalisation hormonale hypophysaire, tandis que le diindolylméthane oriente le métabolisme des estrogènes vers des métabolites favorables. La vitamine B6, le magnésium et le calcium apportent un soutien nutritionnel pour l’équilibre des neurotransmetteurs, la relaxation musculaire et le confort mensuel.
Avertissement sur l'étiquette : Ne pas utiliser en cas de grossesse ou d’allaitement. Demandez conseil à un professionnel de santé avant utilisation si vous avez un problème de santé ou prenez des médicaments. Arrêtez l’utilisation et consultez un professionnel de santé en cas de réaction indésirable.
Qui devrait être prudent : Les personnes ayant des préoccupations hépatiques ou consommant régulièrement de l’alcool devraient être prudentes en raison de l’actée à grappes noires. Les personnes sensibles au soja doivent noter que ce produit contient du soja. Les personnes sous traitements liés aux hormones ou ayant des sensibilités hormonales devraient en parler à un professionnel de santé en raison du gattilier et du DIM. Les personnes sous anticoagulants devraient être prudentes avec les aliments contenant de la vitamine K et l’actée à grappes noires. En cas d’utilisation de stimulants ou de sensibilité à la caféine, tenir compte d’une éventuelle sensibilité aux extraits de poivre noir. Si vous associez des médicaments pouvant interagir avec le calcium ou le magnésium, espacez les prises et consultez un professionnel de santé.
Stockage : Protéger de la lumière.
De nombreux avis mentionnent moins de crampes et moins de sautes d’humeur pendant la phase prémenstruelle.
Plusieurs utilisateurs ont signalé des cycles plus prévisibles et une impression d’équilibre hormonal amélioré.
Certaines personnes n’ont pas constaté de changements significatifs ou ont ressenti une aggravation de leurs symptômes.
Ce produit est garanti authentique et couvert par notre politique simple de retours et remboursements. Détails
Plan d'action relatif au SPM
Les femmes souffrant du syndrome prémenstruel (SPM) présentent des symptômes tels que : sautes d'humeur, dépression, irritabilité, fatigue, prise de poids, insomnie, crampes, maux de tête et fringales. De nombreuses femmes souffrent de plusieurs de ces symptômes. Les professionnels de la santé s'accordent à dire qu'adopter un style de vie sain peut contribuer efficacement à gérer et à réduire les différentes manifestations du SPM.
Alimentation
Activité physique
Thérapies complémentaires
Conseils :
Mesurez vos progrès
Prenez en compte les facteurs contributifs. N'ayez pas peur de faire une pause, de demander de l'aide, de vous concentrer sur une alimentation équilibrée, de faire de l'exercice et de vous inspirer d'autres méthodes qui pourraient vous soulager. Demandez l'aide de votre professionnel de la santé et des autres personnes qui vous soutiennent pour élaborer votre plan d'action et mesurer vos progrès.
La recherche clinique a démontré que les ingrédients contenus dans PMSHarmony™, notamment le BioResponse DIM®, le calcium, le magnésium, la vitamine D et l'extrait de gattilier, contribuent à atténuer bon nombre des symptômes associés
souffrant de SPM et aidant à équilibrer les hormones.
Le BioResponse DIM® est un indole naturellement présent dans les légumes crucifères. La recherche clinique a démontré qu'il favorise le bon fonctionnement du métabolisme des œstrogènes en augmentant la production des “bons” métabolites des œstrogènes, tels que la 2-hydroxyestrone, tout en réduisant les métabolites nuisibles, tels que la 16 alpha-hydroxyestrone. Bio Response DIM® utilise une technologie de microencapsulation qui améliore la solubilité et qui enveloppe de petites particules de diindolylméthane dans une matrice hydrosoluble qui augmente la biodisponibilité.
PMSHarmony™ contient de l'extrait de gattilier, standardisé à 0,5 % d'agnusides. Des recherches ont montré que l'extrait de gattilier favorise la production de l'hormone lutéinisante (LH), ce qui augmente indirectement
production de progestérone. Il aide à réguler le cycle menstruel et à atténuer les troubles liés au SPM, notamment la sensibilité mammaire, l'irritabilité, les sautes d'humeur et les crampes.
La formule de PMSHarmony™ est encore renforcée par des nutriments sélectionnés tels que le calcium et le magnésium, et par des ingrédients végétaux, dont l'asperge, qui peuvent soulager les troubles liés au SPM. Le gattilier, l'angélique de Chine et la racine d'actée à grappes entiers et non extraits font également partie des ingrédients et fournissent tous les cofacteurs végétaux naturels que la nature a créés.
L'efficacité de PMSHarmony™ est améliorée grâce à BioAccelerators™ de Futurebiotics. La BioPerine® (extrait de poivre noir), dont l'efficacité a été cliniquement prouvée, améliore la biodisponibilité des nutriments, tandis que notre mélange naturel breveté composé d'extrait de gingembre, de Trikatu, de DigEzyme® super-puissant et de LactoSpore® améliore la digestion et l'absorption.
PMSHarmony™ - inspiré par la nature. Ce produit 100 % végétarien est complété par une essence botanique aromatique, en plus de cofacteurs naturels issus de plantes entières, dont la baie de gattilier.
En tant que complément alimentaire pour adulte, prenez 4 capsules par jour, de préférence au cours d'un repas. Pour de meilleurs résultats, prenez ce complément chaque mois pendant les 14 jours précédant le début des règles.
Cellulose microcristalline, cellulose modifiée, stéarate végétal, acide stéarique, silice, huile essentielle de lavande.
Contient du soja.
Ne pas consommer ce produit si vous êtes enceinte ou si vous allaitez. Consultez un professionnel de la santé avant de prendre ce produit si vous souffrez d'une affection médicale ou si vous prenez des médicaments. Cesser l'utilisation et consulter un professionnel de la santé en cas d'effet indésirable. Ne pas utiliser si l'opercule sous le couvercle est percé ou manquant. Tenir hors de portée des enfants. Conserver à l’abri de la lumière.
Bien qu'iHerb s'efforce d'assurer l'exactitude des images et des informations sur ses produits, certaines modifications de fabrication de l'emballage et/ou des ingrédients peuvent être en attente de mise à jour sur notre site. Certains articles peuvent éventuellement être expédiés dans un autre emballage; cependant, la fraîcheur est toujours garantie. Nous vous recommandons de lire les étiquettes, avertissements et directives de tous les produits avant toute utilisation et de ne pas vous fier uniquement aux informations fournies par iHerb. Ce site web a été traduit automatiquement à titre de courtoisie pour les clients. iHerb ne garantit pas que les traductions sont complètes ou exemptes d'erreurs et iHerb n'est pas responsable des erreurs ou omissions de traduction.
| Propriétés | ||
| Portion : 4 capsules | ||
| Portions par contenant : 14 | ||
| Quantité par portion | % d'apport journalier | |
| Vitamine D (sous forme d'ergocalciférol) | 2,5 µg (100 UI) | 12,5 % |
| Vitamine B6 (sous forme de chlorhydrate de pyridoxine) | 25 mg | 1471 % |
| Calcium (sous forme de citrate de calcium) | 300 mg | 23 % |
| Magnésium (sous forme d'oxyde de magnésium) | 150 mg | 36 % |
| Extrait de baie de gattilier (standardisé pour contenir 0,5 % [0,88 mg] d'agnusides) | 175 mg | † |
| Complexe BioResponse DIM® (contenant 25 % de diindolylméthane), amidon, vitamine E, phosphatidylcholine, dioxyde de silicium) | 100 mg | † |
| Composé breveté visant à lutter contre le SPM : Baie de gattilier, pousse d'asperge, racine d'angélique de Chine, racine de Fallopia multiflora, viorne obier, racine d'actée à grappes. | 250 mg | † |
| BioAccelerators™ de Futurebiotics Extrait de poivre noir Bioperine®, extrait de gingembre, Trikatu [fruit du poivrier long, graine de poivre noir, gingembre], DigEzyme® (amylase, protéase, lipase, cellulase , & Lactase), Lactospore® (Bacillus coagulans) | 23 mg | † |
| † Apport journalier non établi. | ||
